Frage: Vitamin D und Calcium

Hallo Herr Dr Paulus, ich befinde mich aktuell schon kurz vor der Geburt (38. SSW) und mir ist jetzt erst aufgefallen, dass ich fast die gesamte Schwangerschaft über (bis ca 7./8. Monat) zu viel Vitamin D eingenommen habe. Ich habe täglich insgesamt 2.200-2.800iE über verschiedene Nahrungsergänzungsmittel (Tabletten Femibion, Vigantol, La Vita) eingenommen. Zusätzlich war ich natürlich auch draußen an der frischen Luft. Ab ca 7. Monat habe ich die Vigantol-Tabletten weggelassen und nur 1.200-1.800 iE zu mir genommen. Ein Mangel an Vitamin D Bestand nicht. Erst jetzt habe ich von Hypercalcämie gehört. Mein Arzt hat weder den VitD Spiegel noch Calcium im Blut untersucht. Da ich ja seit einigen Wochen mein VitD reduzieren habe auf 1.200-1.800 iE wäre ja eine Blutuntersuchung jetzt auch nicht mehr aussagekräftig. Ich mache mir große Sorgen und Vorwürfe meinem Kind ggf geschadet zu haben. Wenn von geistigen Behinderung durch Hypercalcämie bzw VitD Überdosierung die Rede ist, wovon muss ich da ausgehen? Oder hätte ich bei einer Hypercalcämie Symptome gehabt bevor das Ungeborene Schaden nimmt? Ich mache mir wirklich extrem große Sorgen. Zusätzlich habe ich natürlich täglich Käse oder Milchprodukte wie Joghurt und Müsli mit Milch zu mir genommen. Können Sie das Risiko einschätzen oder mir sagen wo ich Hilfe bekommen kann? Mein Gynäkologe sieht das ganze sehr entspannt und hält eine Überdosierung nicht für möglich. Lieben Dank vorab für Ihre Hilfe

von A0815 am 24.06.2022, 09:22



Antwort auf: Vitamin D und Calcium

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bezeichnet 4.000 I.E pro Tag als Tolerable Upper Intake Level für schwangere bzw. stillende Frauen (EFSA 2012). Da Sie diese Dosis nicht langfristig überschritten haben, sehe ich keinerlei Gefahr für die Entwicklung des Ungeborenen.

von Dr. Wolfgang Paulus am 24.06.2022



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Calcium und Vitamin D

Sehr geehrter Dr. Paulus, da bei mir bereits vor ein paar Jahren eine für mein Alter eher geringe Knochendichte festgestellt wurde, hat man mir empfohlen, Vitamin D und viel Kalzium zu mir zu nehmen. Dies sollte ich auch in der Schwangerschaft beibehalten. Ich trinke daher sehr calciumreiches Wasser (567 mg / l), davon 2-3l pro Tag, nehme zugle...


Calcium 500 dura Brausetabletten in Stillzeit?

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, Kann o.g. Calciumbrausetablette in der Stillzeit 2x täglich bedenkenlos angewendet werden (aufgrund kuhmilchfreier Ernährung bei Allergie des Säuglings)? Die Inhaltsstoffe sind: 500mg Calciumcarbonat, Wasserfreie Citronensäure, Lactose-Monohydrat, Povidon K25, Saccharin-Natrium 2 H2O, Aspartam, Macrogol 6000, Zitr...


Vitamin D

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, Ich mache mir aktuell grosse Sorgen. Zu Beginn meiner Schwangerschaft hat mir meine Frauenärztin prophylaktisch Vitamin D Tabletten 1000 I.E aufgeschrieben, diese habe ich ca mit der 23 Ssw erst angefangen zu nehmen aufgrund der dunklen Jahreszeit. Jetzt habe ich durch Zufall in der Packungsbeilage gelesen, dass ma...


Vitamin D Substitution am Ende der Schwangerschaft - schädlich für Ungeborenes?

Sehr geehrter Herr Dr Paulus, etwa die letzten drei bis vier Wochen habe ich dummerweise Vitamin D zusätzlich einmal die Woche mit Dekristol 20000 ie substituiert. Die Vitamine hatte ich noch aufgrund eines starken Mangels im letzten Jahr um diese Zeit. Daneben nehme ich täglich Femibion 2 ein. Die Höhe des Vitamin Ds sollte hier bei 800 ie pro ...


Vitamin d

Vielen Dank für Ihre Einschätzung bezüglich Vitmin D. Nein, es wurde kein Vitamin D Spiegel bei mir bestimmt. Ich vermute, dass meine FÄ mir das Vitamin D prophylaktisch aufgeschrieben hat. Ich hätte noch eine Frage bezüglich Vitamin A. Dieses ist ja in der Schwangerschaft gefährlich, jetzt habe ich heute morgen erst festgestellt, dass in der Ma...


Vitamin D mangel

Sehr geehrter Herr Prof. Paulus, zunächst vielen Dank dafür, dass Sie uns in diesem Forum ehrenamtlich zur Seite stehen. Ich habe vor einigen Wochen durch einen Bluttest herausgefunden, dass ich einen VitaminD-Mangel habe (17 ng/mL; Normalwert ist 30 ng/mL). Ich versuche seit kurzer Zeit, den Mangel durch Femibion 2 und Sonne auszugleichen. Nun ...


Vitamin D

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich hatte einen Vitamin D Wert von 30 ng/ml. Trotz einer Einnahme von ca. 10.000 bis 15.000 IE täglich über 3 Monate ist er nur auf 35 ng/ml gestiegen. Ich vermute es liegt an meinem hohen Gewicht, Stress und Asthmamedikamenten. Ich möchte den Wert erhöhen, stille aber noch einen 11 Monate alten Säugling. Dieser ...


Einnahme Vitamin D, K2 und Gluthation in der Schwangerschaft

Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich habe normalerweise vor der Schwangerschaft 3 x 20.000 i.E. Vitamin D benötigt, teilweise auch im Sommer, um keinen Mangel zu bekommen und war trotzdem alle 3 Monate im unteren Normalbereich, bei 38 ng/l - ab 30 beginnt der Normalbereich. Jetzt in der Schwangerschaft sagt mir mein Frauenarzt ich soll nur das Vitami...


Vitamin D

Sehr geehrter Dr. Paulus,   1.) Ich soll von meinem Endokrinologen aus seit ca. einem Jahr 1x pro Woche 20.000iE Vitamin D (Dekristol) nehmen, da ich eine beginnende Osteoporose habe.  Ich habe in der Schwangerschaft das Präparat gewechselt und nehme seitdem 2.000iE pro Tag Vitamin D in Tropfenform ein, was ja mit 14.000iE pro Woche unter...


Jod, Vitamin D, Omega 3

Hallo,   mein Arzt, der meine Schilddrüse kontrolliert, hat mir Jodid 200 gegeben. Kann ich diese Dosis in der Schwangerschaft beibehalten?   Sind außerdem 1800 internationale Einheiten Vitamin D täglich okay? Ich hatte einen nachgewiesenen Vitamin-D Mangel (23), bin jetzt auf 30 gekommen.   Da ich keinen Fisch esse, wollte ich a...