Sport und Geschlechtsverkehr nach der Geburt

Silke Westerhausen Frage an Silke Westerhausen Beleghebamme der Frauenklinik in Herne

Frage: Sport und Geschlechtsverkehr nach der Geburt

Hallo! Ich würde gerne wieder Sport treiben (vor 5 1/2 Wochen entbunden), die Hebamme beim Gebvorbereitungskurs empfahl eine Unterbrechung bis 6 Monate nach der Geburt aufgrund des gelockerten Beckenbodens. Ich fühle mich allerdings fit und möchte auch meine 7 kg wieder los werden..... können Sie etwas raten? Außerdem würde ich gerne wissen, ob der Geschlechtsverkehr mit Kondom eine Infektion verursachen kann (habe allerdings seit 2,5 Wochen keinen Wochenfluss mehr - ist diese kurze Dauer eigentlich ungewöhnlich?). Danke für die Antwort im voraus

Mitglied inaktiv - 13.11.2001, 11:03

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Antwort auf: Sport und Geschlechtsverkehr nach der Geburt

Hallo Anja, Am besten fangen Sie mit BB-Übungen an und gehen dann in den Sport über.Wenn Sie sich fit fühlen können Sie ruhig mit leichten sportlichen Betätigungen anfangen,aber bitte kein falscher Ehrgeiz.Der Körper braucht eine gewisse Zeit um sich von SS und Geburt zu erholen.. die restlichen überflüssigen Kilos werden mit Sicherheit bald purzeln. Geschlechtsverkehr dürfen Sie ruhig haben - die Infektionsgefahr durch Wochenfluss ist nicht endgültig bewiesen,aber landläufige Meinung. Dass er bei Ihnen bereits nach 2,5 Wochen versiegte kann durchaus normal sein,wenn jeweils die Farbveränderung dazu passte,d.h. zum guten Schluss gelb und dann durchsichtig. Viel Spass. Liebe Grüsse,SW,Hebamme

von Silke Westerhausen am 13.11.2001

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