Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, meine Frage bezieht sich eher auf die Stillzeit, aber vielleicht darf ich sie dennoch stellen. Spricht etwas dagegen, in der Stillzeit - in der Schwangerschaft haben wir das genauso gehandhabt - regelmäßig, sprich eigentlich wöchentlich, Hackfleisch vom Rind zu essen, natürlich? Der Fettgehalt beträgt 14% bzw. laut Angabe "unter 20%", je nachdem, ob wir es beim Fleischer unseres Vertrauens oder aber abgepacktes Biohack kaufen. Hackfleisch ist leider das einzige Fleisch, welches unsere beiden älteren Kinder essen. Es gibt ansonsten auch Hähnchenbrustfilet oder auch mageres Rind- oder Schweinefleisch, da bleiben mein Mann und ich dann aber allein "drauf sitzen", deshalb gibt es das nicht in der Regelmäßigkeit wie eben Hackfleisch. Wir essen insgesamt sehr ausgewogen, die Schwangerschaft verlief vollkommen problemlos , Gewichtszunahme lag bei 13kg bei Normalgewicht. Vielen Dank für Ihre aufopfernde Arbeit hier! Ich wünsche Ihnen eine schöne Weihnachtszeit!
von Leni1203 am 20.12.2022, 09:48
