Forum Schwanger - wer noch?
Hallo liebe Mitkugelnden, Ich hab seit ein paar Tagen vor allem nachts Schmerzen in den Waden. Es ist keine Krampf und kein Wasser - fühlt sich eher so Richtung Muskelkater an. Kann es leider nicht besser beschreiben... Kenn das jemand? Nehme jetzt seit 2 TAgen mal Magnesium - bis jetzt ohne Erfolg. LG Moni
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 12:25
Oh ja, das kenn ich auch. Bei mir kam das damals durch zu viel laufen. Magnesium und Beine öfter hoch legen, hat da geholfen. Habs jetzt schon länger nicht mehr. LG Diana
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 12:42
Das habe ich auch,wollte ich auch gerade fragen was das sein kann...
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 12:42
Hallo :-) Schmerzen in den Waden deuten auf Magnesiummangel hin, es muss nicht immer gleich zu Krämpüfen kommen, die Schmerzen sind ein erstes Zeichen. Nimm weiter Magnesium. Wie hhoch ist Deine Dosis? 300 mg dürfen es ruhig sein, nimm die Hälfte davon kurz vor dem Schlafengehen, dann hast Du nachts RUhe :-) Liebe Grüße :-) Eva
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 13:38
Hallo Eva, Sehe gerade, dass da nur 200mg pro Tablette drin sind! Kann ich da dann z.B. eine morgens und eine abends vor dem Schlafengehen nehmen? Oder ist das dann zuviel? LG Moni
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 13:58
Hallo nochmal :-) Ich hatte mich gerade mit dem KLeinen hingelegt für eine Stunde, habe den ganzen Morgen Schrankinhalte umsortiert, jetzt konnte ich nicht mehr. Deshalb jetzt erst meine Antwort, sorry. Also Du kannst auf jeden Fall einfach morgens und abends eine TAblette nehmen, solltest Du masiven Durchfall bekommen, also länger als drei Tage der Umgewöhnung unter den Nebenwirkungen leiden, besorg Dir einfach noch ein paar Kapseln mit 100 mg, dann kannst Du die Tagedosis verringern. Ach weißt Du eigentlich, dass ich jetzt richtig Lust auf eine Ginger Ale bekommen habe? Es gelüstet mich irgendwie nur selten nach sowas, aber unseres "Gesprächs" habe ich Appetit bekommen :-) Liebe Grüße :-) Eva
Mitglied inaktiv - 21.05.2006, 14:58
