Hat es jemand von Euch gemacht? Ach ja, und ab welcher SSW? Und wie sind Eure Erfahrungen? LG annalenchen
Mitglied inaktiv - 13.09.2005, 15:46
Thema: Wassergymnastik / Geburtsvorbereitung im Wasser
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Hallo, ich mache seit 3 Wochen Wassergym für Schwangere. Freue mich jede Woche auf den nächsten Montag. Ich persönlich finde es total entspannend. Wir machen ca 30 min Gymnastik (Arme, Beine, Beckenboden) und ca. 30 min Entspannung. Super angenehm.
Mitglied inaktiv - 13.09.2005, 16:13
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Hi! Ich mache einen Kurs 'Wassergymnastik für Schwangere' ca. seit der 28. Woche, mir gefällts auch super - nicht wirklich anstrengend, aber sehr angenehm im Wasser. Mit Geburtsvorbereitung hat das aber nur in Grenzen was zu tun, oder? Viele Grüße! Stephanie
Mitglied inaktiv - 13.09.2005, 16:54
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Bei mir in der Nähe wird Wassergymnastik und Geburtsvorbereitung angeboten - sind natürlich zwei andere Sachen, zwei getrennte Kurse. Hatte noch nie was von Geburtsvorbereitung im Wasser gehört, aber vielleicht ist ja hier jemand. LG annalenchen
Mitglied inaktiv - 13.09.2005, 20:01