Monatsforum September Mamis 2023

Tipp für Workout

September Mamis
Tipp für Workout

makkipakki

Hey, Hat jemand nen Vorschlag oder besser Empfehlung für einen Youtube Kanal o.ä. für Schwangerschaft Workout, Yoga oder Pilates? Wer ist da empfehlenswert?


Buschfunke

Antwort auf Beitrag von makkipakki

Also fürs Yoga hab ich noch keine so richtig 100% überzeugende gefunden für mich. Und sonst fandd ich Patricia Kraft super


Lilly2022

Antwort auf Beitrag von makkipakki

kayla_itsines hat ein fb sowie ein insta account, sie hat auch ein app und Tipps zu Pregnancy Workouts, sowie Workouts nach der Geburt. Ich habe die App nicht, schaue ab und an ihre Videos auf insta. Finde sie einfach mega