Monatsforum September Mamis 2022

muskelkater

September Mamis
muskelkater

Mitglied inaktiv

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hallo ihr lieben, ich hab gestern echt nur ein leichtes work out gemacht (mache regelmäßig sport) und habe heute den ganzen tag den schlimmsten muskelkater in den oberschenkeln gehabt. sogar vom stöckchen werfen mit meinem hund im park tun mir jetzt die oberarme weh … ist das normal in der schwangerschaft? sollte ich das lieber erstmal lassen ? kommt mir so komisch vor weil ich doch eigentlich sport und bewegung sehr gewohnt bin … bin jetzt 6+5


Bebi2021

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Antwort auf diesen Beitrag

Wenn dein Körper reagiert und dir Warnsignale gibt, schraub ein bisschen zurück . Und noch herzlichen Glückwunsch !