endless_love
Es ist einfach zuu warm das hält man ja gar nicht aus. Mein Kreislauf macht bei so einem Wetter ganz und gar nicht mit. Und was zu essen ist es auch zu warm Geht es noch den so?? Wie haltet ihr das aus
Ich habe auch Probleme mit der Hitze. Dazu muss ich noch dicke Kompressionsstrümpfe tragen. Ich schwitze mir sowas von einen ab und hoffe die ganze Zeit nur auf Abkühlung. Zum Glück habe ich jetzt 4 Tage frei. Ich hab so ein Aqua-Spray von DM, mit dem ich mich einsprühe, hilft aber nur kurzzeitig. Aber ohne Ventilator würde ich nicht überleben.
die letzten tage hab ich im keller in meinem nähzimmer verbracht. dort brauch ich bei 19-19,5 grad schon nen dünnen pulli... und trotzdem ist mein kreislauf im eimer!
die nächsten tage werd ich bei hitze das planschbecken fluten und mit meiner 2-jährigen ne wasserschlacht machen!
ansonsten mach ich halt dauernd pause auf dem sofa und trinke und trinke und trinke. ich komm mir schon vor wie ein durchlauferhitzer! 
Es ist echt kaum auszuhalten! Und es soll die nächsten Wochen so bleiben! 
Ich habe gemerkt, dass es mir gut tut, am Vormittag mit unserem fast zweijährigen 2 Stunden spazieren zu gehen. Dadurch habe ich echt das Wasser aus den Füßen bekommen. Mittags mache ich dann mit dem Kleinen zusammen ein Schläfchen 
und lege dabei die Beine hoch und Nachmittags gehts dann so ab 16 Uhr im Garten in den Pool. Anders ist es nicht auszuhalten. Und morgen wird endlich die Klimaanlage endinstalliert. 
Wir wohnen im Wald in einer ehemaligen Ferienhaussiedlung. Wir durften zwar das Haus von innen auf den neusten Stand sanieren, was wir im letzten Jahr auch gemacht haben, aber von außen darf es aktuell nicht geändert werden. Dadurch fehlt hier eine ordentliche Dachdämmung, was dazu führt, dass in den Kinderzimmern im 1. OG abends 31 Grad sind und selbst im EG haben wir selten unter 27 Grad. Jetzt haben wir in den sauren Apfel gebissen und haben uns im gesamten Haus eine Klimaanlage installieren lassen, denn sonst ist hier an schlafen gar nicht mehr zu denken. 
Bei DM gibt es übrigens aus der Mama Serie ein tolles Fuß und Bein Kühlspray. Das funktioniert wirklich gut!
Ich hab schon von Mamis gehört, die sich haben krank schreiben lassen wegen der Hitze. Bei mir geht es sogar eigtl nur das Essen bzw vor allem der Appetit lässt zu wünschen übrig. Ich setz auf Wassermelone und so oft es geht Wasser (See, planschbecken etc...) hab aber auch 'nur' einen 20h Job.
Also wenn es zuu heiß ist, habe ich auch Probleme mit dem Kreislauf aber im großen und ganzen komme ich ganz gut zurecht, bis jetzt..
Wenn wir den ganzen Tag aber unterwegs waren, muss ich abends die Beine echt hochlegen, die fühlen sich dann so 'verbraucht' und schlapp an.. Nur noch aufstehen zum pipi machen und Kühlschrank
Habe mir jetzt aber von DM so ein Fuß und Bein spray geholt. Das steht bei den Mama/Schwangeren Sachen im Regal. Riecht schön nach Minze und kühlt schön. Kann ich euch empfehlen :)