Monatsforum September Mamis 2014

Schlafprobleme :(

September Mamis
Schlafprobleme :(

Sam019

Beitrag melden

Hallo ihr lieben. Seit ein paar Tage hab ich ganz schlimme schlafprobleme. Ich bin noch immer munter und ich kann einfach nicht schlafen. Unter Tags bin ich dann so ko .. Wenn es gut geht schlaf ich 3-4 stunden aber komm nicht in die tiefschlafphase. Wie geht es euch?


söcklein

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sam019

ich bin tagsüber völlig kaputt und müde.am abend finde ich trotz Müdigkeit ewig nicht in den Schlaf


JolinasMama

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sam019

Das ist ja blöd. :( einschlafstörungen habe ich schon länger, aber ich fühle mich morgens ausgeruht. Hatte jetzt 2 Wochen keinen Nachtdienst, das merke ich gutn:-)


weibilein

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sam019

Hatte ich auch,aber hatte auch Urlaub und habe immer Mittagschlaf gemacht,das ließ ich dann