Sammy-Lee
Hab mich heute mal auf die Waage gestellt. Es ließ mir einfach keine Ruhe was mein Gewicht anbelangt. Meine 2 sind ja heute schon 4 Tage alt. Leider sind wir noch im kh da beide Zzt über eine magensonde ernãhrt werden. Morgen endscheidet der Kinderarzt dann wann wir endlich nach Hause dürfen. Aber zur eigentlichen Frage/ Überschrift. Wie viel habt ihr nach der Ss abgenommen? Mein startgewicht war ja 85,9 kg und letzte Woche waren es dann 86,2 kg. Heute hatte ich sage und schreibe 75,3 kg und meine Gebärmutter ist immer noch so groß. Ich hab also noch die Hoffnung das noch ein paar kilos runter gehen. Und durch das abpumpen dürfte dann ja auch noch was runter gehen?
Meinst du mit Startgewicht vor der SS? Hast du in der SS gar nichts zugenommen (außer 300g)? Weiß immer gar nicht, wie das gehen soll - es sei denn man muss sich die ganze SS übergeben, oder so.... Aber zu deiner Frage: nach meiner 1. SS in der ich 23kg zugenommen habe hatte ich 3 Wochen nach der Entbindung 18kg wieder runter. Hatte aber auch extrem viele Wassereinlagerungen. 4 Tage nach der Geburt waren nur 6kg runter, 3 Wochen danach 18kg, und ca. 3 Monate nach der Geburt war alles weg und ich hatte mein Ausgangsgewicht wieder. Ist aber bei jedem unterschiedlich. Hängt von vielen Faktoren ab- Wassereinlagerungen, ob man stillt oder nicht, Bewegung, Veranlagung, Ernährung... Dir und deinen 2 Kleinen jedenfalls alles Gute und herzlichen Glückwunsch!
Ich hatte heut 79 kg auf der Waage und hoffe, dass noch ein paar Kilos durch das eingelagerte Wasser purzeln. Ansonsten achte ich auf meine Ernährung und hab mit Rückbildungsgymnastik begonnen. LG Wolke