Sammy-Lee
Oh man. Gestern habe ich ja die Überweisung zum orthopäden bekommen wegen meinem ischias und meiner Wirbelsäule. Terminlich dauert es Ca 4 Wochen noch egal bei welchem orthopäden... Ich weiss bald nicht mehr weiter .habt ihr vll ein paar Tipps was ich sonst noch machen könnte?
Oh ja.. Das Problem kenn ich, mein Fa hat mich auch zu einem Orthopäden überwiesen, allerdings ist hier das Problem das alle nur Privatpatienten nehmen oder allerdings erst Termine in 8 Wochen haben...
Also bin ich wieder zu meinem FA und habe da so lange rum gejammert, bis er mir ein Rezept für Krankengymnastik verschrieben hat...
Was man dabei wissen sollte mit einem Rezept:
- kannst du direkt zum Physiotherapeuten
- der FA sollte Krankengymnastik drauf schreiben, da Massage zeitlich kürzer ist
- bei einer Massage wirst du nur Massiert und bekommst nichts erklärt
- bei Krankengymnastik kann der Physiotherapeut dir individuell helfen z.b. mit Massage, Schlingen- Therapie (extra für schwangere), Heiztherapie und dir auch Sachen erklären und Tipps zur Haltung geben..
Was ich für mich nun entdeckt habe ich Schwangerschafts Yoga, die ersten 1-2mal absolut horror (Muskelkater) aber dann ist es echt super und macht auch noch Spaß und das alles mit anderen Schwangeren zusammen
Ich drück dir die daumen
ich würde versuchen früher beim osteopathen einen termin zu bekommen. manchmal muss man nur ne leichte Blockade zb am Kreuzbein lösen.
Danke euch. Dann werde ich mich mal morgen darum kümmern. :)
Leider kann ich dir da gar nicht weiterhelfen. Aber ich wünsche dir gute Besserung!
Gute Besserung wünsche ich Dir! Ich hab auch arge Schmerzen und jetzt ein Rezept für einen Osteophaten. Mein Frauenarzt meint er hat da sehr gute Erfahrung mit gemacht. Hab bei meiner Krankenkasse nach gefragt wegen den Kosten und die übernehmen erst mal die ersten 100€ und danach soll ich dann Antrag auf weiter übernahme stellen. Vielleicht währe ja so was auch was für Dich?
Danke euch! Ja ich spreche mal mit meiner Ärztin was sie meint. Ich würde auf jeden Fall dahin gehen nach letzter Nacht :/