Caro-2016
Sagt mal wie macht ihr das denn so? Ich mache täglich 30 oder 60 min Sport. Krafttraining und/ oder Ausdauer... Nun höre ich aus meinem Umfeld die spannendsten Sachen: - nach dem Sex ja nicht bewegen, am besten Beine zamm Kneifen - um die Einnistung ja nicht hüpfen, da kann sich nix einnisten Und und und... Wer macht Sport und was und wie handhabt ihr das? Ich denke wenn eines kommen will, dann kommt es doch auch!! Oder bin ich da total falsch...????? Bin gespannt was ihr schreibt....
Also ich glaube das ich vollkommener Quatsch. Vor und während der Schwangerschaft mit meinem Sohn bin ich fast täglich 12 km gejoggt, und war im 1 Zyklus schwanger. Jetzt komme ich nur noch 2 oder 3 mal in der Woche zum Joggen und wurde im Oktober auch im 1 Zyklus schwanger (FG in 9 SSW). Aber das Joggen war sicher nicht der Grund für den Abgang. Sicher sollte man nicht mit Ausdauer oder Kräftigung während oder kurz vor einer Schwangerschaft beginnen, aber wenn ein Körper es gewohnt ist, denke ich nimmt das keinen Schaden! Meine Meinung dazu. Mein Arzt sieht es auch so, hat mich damals in der 15 SSW noch einen Halbmarathon laufen lassen, sollte es nur nicht übertreiben mit dem Tempo.
Juhuuuu genau das was ich hören wollte! &
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Ich seh das genauso, war nur etwas verwirrt von den Meinungen die mir um
Die Ohren geflogen sind &517;
Danke schön für die Antwort &149;
Das ist schön zu hören, ich Laufe oft & gerne und es hackt jeder auf mir rum, dass es so nichts werden kann 
Dann bin ich jetzt einfach mal zuversichtlich und geh Laufen 