Crazy_Mom
was macht ihr dagegen? es ist bald zum verrückt werden... renne alle 5 min. zum klo, weil ich denke ich muß und es kommt nix (sorry für die beschreibung)...
bei mir gehts. Guck doch mal ob du was natürliches dagegen findest. Ich meine mal was von geriebenem Apfel oder Leinöl gehört zu haben bin mir aber nicht mehr sicher.....
Leinsamen ins Müsli tun. Am besten helfen sie wohl geschrotet, aber bei mir haben sie auch schon so geholfen. Außerdem sollen wohl Flohsamen toll sein, das habe ich aber nicht ausprobiert. Viel bewegen und trinken! Gute Besserung, Julia
ich mach mir dann immer ein müsli mit kleiesamen. wirkt wunder!!!!
Viel trinken, viel Balaststoffe. Müsli inklusive Leinsamen sind schonmal gut. Sauerkrautsaft Trockenfrüchte (am besten Feigen) Und wenn der Stuhl zu hart ist, hilft auch Magnesium. Dass hat mir meine Ärztin empfohlen, damit man auch nicht so dolle drücken muß... das ist ja auch eher unangenehm, da es ja auf den ganzen Bauch geht.
oh ja, die sache mit dem 
hab gestern abend solch probiotischen joghurt verspeist und er tat über nacht wunder. heut morgen keine quälerei auf der .
hatte auch schon einige tage probleme.