Pepsin
Hat jemand schon mal probiert Kaffee weg zu lassen u dann schlafen die Mäuse besser ? Lg
Weiß nicht ob das was bringt. Ich trinke relativ viel Kaffee, sein Schlaf ist normal, kann mich nicht beschweren.
In der Stillzeit trinke ich nur in Maßen Kaffe, max. 1/2 Tasse dreimal wöchentlich. Das ist weit weniger als als unbedenklich kommuniziert wird. Koffein wirkt, indem es Stresshormone wie Cortisol ansteigen lässt. Ein hoher wert an Cortisol führt bei Babys jedoch dazu, dass Nervenzellen im Gehirn absterben - dadurch wird das Kind zwar nicht dümmer, aber Verstrebungen, die sich ggf bereits gebildet haben werden zerstört und dadurch kann manches länger dauern. Zudem ist unsere Tochter eh eine extrem schlechte Schläferin. Jedes Kind reagiert aber anders. Du kannst den Kaffe ja Mal eine Woche weglassen und schauen, ob sich was tut.
Ich habe vor der Schwangerschaft sehr viel Kaffee getrunken, während der Schwangerschaft und auch jetzt während der Stillzeit aber gar nicht. Unser Sohn schläft manche Nächte schon bis zu 6-8 Std durch , aber dann gibt es auch Nächte, in denen er fast stündlich wach wird.
Trinke eine große tasse Kaffee am Tag, mache aber dann 4 Stunden stillpause. Baby schläft auch manchmal bis zu 9 Stunden durch.