MARY_93
Hallo Ihr Lieben,
Also bei mir hat sich alles gedreht. Erst musste ich ständig auf die Toilette und nun... passiert nichts...
Habe aber auch immer Hunger.. was macht ihr das der Darm nicht stehen bleibt 
Apfel Saft am besten naturteüben trinken, Pflaumen sollen auch helfen
Also ich trinke im Akutfall gerne mal ein Glas Pflaumensaft. Ansonsten rühre ich mir gerne mal Flohsamenschalen (gemahlen) und Weizenkleie ins Müsli. Dazu muss man dann auch wirklich viel trinken, sonst schlägts ins Gegenteil über Lg
Gegen den Stillstand hat bei mir reiner Pflaumensaft geholfen. Viel, viel Trinken und Activa Joghurt + Flohsamenschalen. Nerviges Thema...viel Erfolg
Doofe Frage..wo kriege ich Flohsamenschalen her? 
Dm, alnatura und in der Apotheke
Danke für eure Tipps soweit!
Ohje... das es mal soweit kommt 
Huhu, Ich kenne das Problem.. Mir hat Mutaflor von Ardeypharm super geholfen. Das ist ein Probiotikum, welches die natürliche Verdauung unterstützt und den Darm gesund hält. Ist auch in der Schwangerschaft und Stillzeit anwendbar. Ich habe auch immer wieder mit Verstopfungen zu kämpfen, meistens stressbedingt, aber auch während der Schwangerschaft, wegen der eingeschränkten Bewegung. Da hat mir Mutaflor bisher immer am besten geholfen. Wollte während der Schwangerschaft nämlich kein Abführmittel nehmen. Unterstützend hilft viel Zitronensaft trinken und Flohsamen dem Essen untermischen. Liebe Grüße, Luisa :-)