Mitglied inaktiv
Hallo Ihr lieben 
ich hoff euch gehts allen soweit recht gut..!!
ich wollte mal was loswerden 
sry. falls es zu lang geworden ist 
ich hatte heute meinen Termin bei der Diabetologin, da bei dem OGGT mein wert 181 war - 180 aber die grenze ist 
hatte mich zuerst wirklich sehr geschreckt und war wirklich total aufgelöst als der Frauenarzt vor 2 wochen sagte dass der wert nicht passt und ich ssdiabetes habe... (mehr wusste ich bis heute auch nicht..)
heute sagte diabetologin mir dass ich minimal drüber war und wenns mehr gewesen wäre hätte ich eh früher kommen müssen bzw viel früher einen termin bekommen 
war dann schon bisi erleichtert um ehrlich zu sein 
heute machte sie einen kleinen Test bei mir der war voll in Ordnung - also nichts auffälliges... 
Ende der Geschichte ich darf jetzt bis Montag mal 4x täglich Zucker messen 
und darf genau aufschreiben was und wenn geht wieviel ich wovon und wann esse.. - soll aber ganz normal weiter essen und am Montag wird dann geschaut was und ob umgestellt werden sollte oder muss falls halt auffällige werte dabei sind
find das ganze ehrlich gesagt grad recht spannend... vorallem bin ich jetzt aber auf die kommenden Tage gespannt wie und wohin sich die Werte bewegen werden und ob ichs dann danach auch noch weiter messen soll falls nichts auffälliges dabei ist...
Also ich sollte morgens den Nüchternwert messen... Dann nach jeder Mahlzeit nach 1 Std messen... Ich sollte ausserdem die 3 Mahlzeiten in 6 aufteilen. 1. Teil der Mahlzeit essen, 1 Std später messen... (Wert darf bis 140 sein) Dann 2. Teil der Mahlzeit essen. Danach nicht messen
ja das ist auch der erste den ich messe und dann immer 1h nach frühstück/mittag/abendessen
aso ja... ich esse so oder so täglich 5-6x (arbeite im Kindergarten und esse mit den Kids immer gemeinsam) das ist für mich seit Jahren schon "normal" auch am Wochenende oder im Urlaub
sollst du auch genau mitschreiben was du isst oder ca wie viel?
Ja ich soll ein Ernährungsprotokoll führen... Aber nicht Gramm genau... z.B. (mit Uhrzeit) 1 Handvoll Weintrauben 1 Std später 1 Handvoll Weintrauben 1/2 Pizza... 1 Std später 1/2 Pizza 1 Portion Kartoffelsuppe 1 Std später 1 Portion Kartoffelsuppe Damit der Diabetologe halt bei erhöhten Werten nachvollziehen kann, woran es lag. Ich habe eigentlich nur Probleme bei Saft und Gebäck. Sonst kann ich alles essen. Nachts darf ich nicht zu spät essen, da sonst die Nüchternwerte leicht angekratzt sind.
aha... ok danke 
ich muss mich halt jetzt durchprobieren
heute hat es den ganzen Tag sehr gut geklappt 
Ich hab am Freitag den Termin zur Besprecheung und Ernährungsberatung, bin auch sehr gespannt wie sich das entwickeln wird.