Monatsforum November Mamis 2020

Blähbauch

Blähbauch

lilia3

Huhu ihr lieben, Ich hab immer mal wieder einen Blähbauch, der mehrere Tage anhält und echt mega unangenehm und schmerzhaft ist! Meist kommt er nach dem Frühstück, sobald ich was gegessen habe.. Habt ihr Tipps, wie man den mildern kann oder sogar weg bekommt? Liebe Grüße


SheCreature

Antwort auf Beitrag von lilia3

Huhu, mir hilft nach dem Essen eine kleine Runde zu laufen. Kann auch einfach ne Runde durch die Wohnung/durchs Haus sein. Einfach ein bisschen rumlaufen. :) Und ein bisschen erhöht schlafen. Fencheltee hilft auch gegen Blähungen. Beruhigt. :)


Muckeline81

Antwort auf Beitrag von lilia3

Lefax ist unbedenklich und kann in der Schwangerschaft genommen werden. War für mich echt ein Segen


Lisa-T

Antwort auf Beitrag von lilia3

Hallo! Mir hilft da immer eine Wärmflasche und etwas Ruhe. Dann merke ich, dass ich pupsen muss und danach gehts wieder.