2110mel
Hallo liebe werdende Muttis. Ich habe gelesen, dass ab der 5 Woche die kritische heut beginnt. In dieser Zeit wird das wichtigste beim Würmchen gebildet. Wisst ihr, was wir als werde Muttis gerade jetzt unserem Wurm Gutes tun können? Welche speziellen Vitamine oder ähnliches? Folsäure ist klar, aber was wäre zu dem noch gerade in diesem Status gut? Freue mich von euch zu lesen Lieben Grüße
Hallo, wie du schon sagst Fuolsäure ist wichtig, dann habe ich Kaffe weg gelassen, Alkohol und Zigaretten soll man ja eh nicht machen. Und dann ist Eisenreiche Kost (Linsen, Broccoli usw). man soll 2x die Woche wenn möglich Fisch und allgemein einfach sich gesund ernähren. Steht in einem Ratgeber von meiner ersten Schwangerschaft. Und man soll nicht mehr wie 5 kg ( gelegentlich 10 kg) heben. Wobei ich mich da frage wie das funtionieren soll wenn man schon ein Kind hat? In dieser Zeit kann man aber leider sonst nicht viel tun. Es wird immer gesagt ein gesundes Baby bleibt und den Rest erledigt die natur :-( Wir schnallen uns und unsere babys einfach alle ganz fest ann und hoffe bis Mai mitfahren zu dürfen.
Schau mal, hab das als Info von meiner Frauenärztin bekommen. hoffe du kannst es lesen
