Monatsforum Mai Mamis 2012

Zunehmen!?

Zunehmen!?

Sunny11

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Hey ihr Lieben! Ich wollte mal nachfragen, ob ihr jetzt besonders darauf achtet was ihr esst!? Oder esst ihr nach Lust und Laune? (wenn die Übelkeit es gerade zulässt!!) Mit wie vielen Kilos geht ihr in die SS? Habt ihr auch Angst davor (so wie ich), dass es zu schnell zu viel auf der Waage wird? Ich starte mit 65 Kg... und bis jetzt hab ich schon 1 Kg mehr. Wobei ich auch mehr trinke als vor der SS. Ich hoffe auch, dass es im Ganzen nicht mehr als 10 Kg werden!!! Hab ihr ne Grenze? Ich meine was das Gewicht angeht!? Oder achtet ihr nicht so sehr auf die Waage? Ja ich weiß.. ist ein nicht ganz unpersönliches Thema.. aber mich würds trotzdem interessieren...


Sie1978

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Antwort auf Beitrag von Sunny11

ehrlich gesagt weiss ich gar nicht wieviel ich zugenommen habe, ich bin in den letzten monat sowieso etwas dicker geworden(zu viel schoki gegessen) bei meiner letzten schwangerschaft hatte ich 20 kilo zugenommen, aber war auch schnell wieder runter da war ich dünner als jetzt ;-)


beasty

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Antwort auf Beitrag von Sunny11

also ich esse eigentlich wie immer weiter ( soweit es geht mit der übelkeit ) achte da auf nix..... ich startete mit 58 kg in die ss , aber hab jetzt schon 59,5 kg drauf :), also so 15 kg wär mein limit, aber wenn nicht auch net schlimm hatte in der ersten 14 kg und in der zweiten 17 kg zugenommen und bin jetzt auch wieder rank und schlank !


Süsserennmaus

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Antwort auf Beitrag von Sunny11

Ich habe seitdem ich schwanger bin 1 Kilo abgenommen und bin jetzt so beim 61 kg. Esse ganz normal weiter wie vorher auch, merke aber das ich schnell satt werde und dafür mehrere kleine Mahlzeiten esse.. Hoffe ich werde nicht ganz so viel zunehmen weil mir die Figur ja schon wichtig ist. LG


SteffiH.

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HI, ja ich achte schon ein wenig auf meine ERnährung, versuche mehr Obst und Gemüse zu essen wenn ich zwischendurch Hunger bekomme und viel zu trinken. Dies ist meine dritte Schwangerschaft und ich bin in beide vorherigen Schwangerschaften mit ca 58-59 kg gestartet nun starte ich direkt mit 61-62 kg... mir ist wichtig, dass ich nicht total über die Maße esse, denn die Kilos bekommt man einfach schlecht wieder runter ist meine ERfahrung ABER 10kg sind ehrlich gesagt utopisch. Ja ok die ein oder andere nimmt nur 10 zu, aber 15 sind auch noch vollkommen im Rahmen, auch wenn du sehr bewusst lebst, wirst du es nicht ändern können und man sollte auch nicht Hungern, das ist eindeutig nicht gut für eine Schwangerschaft. Wenn du abnehmen willst, dann verschiebe das auf nach die Schwangerschaft. Ich lass es mir gut gehen, versuche aber mir nicht ständig was kalorienreiches in den Mund zu schieben, habe im moment mehr Hunger und könnte ständig Nudeln mit Käsesoße oder so essen , oder gerne auch Schoki! LG Steffi


aesph

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Ich starte bereits mit mehr Kilos wie die meisten glaube ich aber essen tue ich wie vorher auch versuche ausgewogen und gesund zu essen. In der ersten habe ich auch 18 kg zugenommen aber davon viel Wasser nach der Geburt zwei Tage später und einer Entwässerungstablette waren schon 14 runter und 2 Monate später hatte ich 5 kg weniger wie vor der SS. Mache mich damit nicht verrückt, Zeit für eine Diät ist ab Juli 2012. LG Antje


Tutti_Berlin

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Haha, ja gutes Thema. Ich bin auch sehr gespannt, wie viel ich zunehme. Bin mit 59 Kilo gestartet und bin jetzt (7.SSW) bei 60. Also ich achte schon darauf, was ich esse. Keine Rohmilchprodukte, Obst&Gemüse gut abwaschen, kein fertig geschnittener Salat, kein Glutamat, kein Beta-Carotin, möglichst keine E-Stoffe usw. Auch auf Chips und Innereien will ich verzichten. Also jetzt nach 7 Wochen gehts ja noch gut aber so lang auf Pringles zu verzichten...? Werd ich bestimmt nicht durchhalten :)


S@lly

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Antwort auf Beitrag von Sunny11

ich esse alles WANN und vor allem WAS ich will Nur in Maßen ;-)