Mycolea
Ich habe bei diesem Kochkurs für Babys gesagt bekommen, das man ins Mittagessen für die Kleinen einen Schluck frischen O-Saft oder Sanddronsaft rein geben soll, wegen dem Vitamin C. Und auch in einer Broschüre von HI** steht drin: Einige Löffel Hi** "Früchte" als Nachtisch zum Menü machen die Mittagsmahlzeit komplett. Das Vitamin C in den Früchten fördert die Aufnahme von Eisen aus Gemüse und Getreide. Macht ihr das? Gebt ihr danach ein paar Löffel? Oder mischt ihr das Obst gleich mit ins Essen? Oder gebt ihr einen Schuss Sanddornsaft mit rein?
Kann dir da leider nicht helfen bin noch bei Gemüse und mache grad Pause wegen den Zähnen die grad kommen. Würde mich aber auch mal interessieren :) Vielleicht weiß es ja doch jemand?
Also ich geb immer einen Schuss Saft ins Essen und Obst zum Nachtisch nur ab und zu, Ben ist gerne Obst aber nach dem Mittagessen verweigert er es meistens. Ich denke das pendelt sich in den nächsten Wochen ein und er bekommt dann ein Stück Obst zum Lutschen in die Hand. Achso hierzu möchte ich sagen Ben wird schon 7 Monate...