Emma-Susi
Hallo ihr Lieben, bin oft unterzuckert und wollte mal fragen, ob ihr da Tipps habt. Und bitte sagt mir nicht was alles passieren könnte... will keine Angst bekommen und das lieber ruhig angehen. Danke
Regelmäßig essen schon versucht???
Leidest du unter Diabetis? Lg
Auf jeden Fall solltest du regelmässig essen. Man sagt ja 5 Mahlzeiten pro Tag
Hatte bisher noch keine Probleme mit Diabetes... und meine Ärztin meinte nur so: "Dann nehmen Sie halt immer nen Schokoriegel mit". Ist jetzt auch nicht so schlimm, dass ich anfangen würde so richtig doll zu zittern aber ich merk es eben.
Im Moment esse ich alle 2 Stunden etwas und damit geht es ganz gut... aber ich hatte gehofft, dass ihr wisst was man essen kann das länger anhält. Ich mag einfach nicht dauernd essen müssen auch wenn ich keinen Hunger habe.
Ich hab aber das gleiche im Moment. Es hilft wirklich nur zu essen und viel viel trinken! Is halt dazwischen Obst. Es gibt auch angeblich pflanzliche Tropfen die den Kreislauf oben halten aber da muss ich mich auch erst erkumdigen.
Hi, wichtig ist es vollwertige Produkte (vollkornbrot) und eiweißreich (Milchprodukte,Fleisch,Fisch) zu essen, dann fährt der Blutzuckerspiegel nicht immer Achterbahn. Der Tipp mit dem Schockoriegel ist eigentlich nicht so toll, denn erstmal hilfts aber dann kommt wieder viel Insulin ins Blut und der Zuckerspiegel geht wieder runter, Zucker also nur wenn Du schon unterzuckert bist, dazu aber auch immer was andres damits dann nach und nach Zucker ins Blut kommt. Aber zum Vorbeugen eben Eiweiß und Vollkornprodukte. Und am besten schon essen wenn man noch keinen Hunger hat.
Vielen Dank für eure Tipps, werde dann jetzt immer ein kleines Picknick dabei haben :)
Heyhey,
ich hab mir vor Kurzem dazu Müslikekse gebacken, die halten länger an als Schokoriegel. Leider muss ich mich zusammenreissen, nicht immer alle gleich aufzuessen. 
*hüstl*
(Bei den Rezepten aufpassen, manche sind auch fast nur Zucker...)
Grüsse.