Hellsongs
Huhu! Sagt mal, hat eine von euch so dermaßen mit unruhigen Beinen zu kämpfen? Ich schlaf fast gar nicht mehr nachts und sobald ich tagsüber nur mal ne halbe Stunde die Beine lang mach gehts wieder los. Haben eben Franz Branntwein geholt weil das helfen soll, kennt sonst noch jemand irgendein Hausmittelchen? ich glaub sonst werd ich bald wahnsinnig und greife zur Axt!!!!Naja, ganz so schlimm ist es wohl nicht, aber die Verlockung ist da ;)
Kenn ich seeeeeehr gut, geht mir genauso, mir hilft da Magnesium ein wenig und gutes Durchhaltevermögen. :)
Ich hab das auch zur genügeund fang dann an vor wut zu strampeln... Wechseldusche soll auch helfen aber bei mir nich... Ich will einfach nur fertig werden und meine Maus haben.
Ich habe das auch, aber bisher noch nicht so schlimm, bei meiner letzten Schwangerschaft war es aber Anz. Furchtbar, da habe ich teilweise mit nassumwickelten Beinen geschlafen, da ich nicht mehr wusste wohin mit meiner Unruhe. Google mal nach Restless Leg Syndrom, da findet man den ein oder anderen Tipp... Lg Steffi
Ooooooh jaaa... das kenn ich...ich hab das aber nicht ganz so schlimm und auch nur wenn ich ein/zwei Tage keinen Sport gemacht habe..wenn ich beim schwimmen oder Yoga etc war hab ich das nicht..und tagelang hab ich das auch nicht wenn ich in der Sauna war-ich mach da auch immer so Kalt/Warm-Fußbäder..Sauna und die damit verbundenen Kaltduschen etc helfen mir persönlich am besten.. Magnesium sollte man ja jetzt langsam ausschleichen lassen..(Depotbildung..Wehenhemmend etc..) Lg!
