melina12
hallo mädels, habe vor genau 12 Tagen entbunden und hab gerade mal 10 kilo runter. Und mind. 10 müssen noch runter. Hab ich mir leichter vorgestellt ???? Wie siehts bei euch aus, und habt ihr tipps für mich !!??
Hallo, ist bei mir genauso. Entbindung war vor 13 Tagen. 10kg weniger, 10kg müssen noch. Fang jetzt an mit regelmäßigen Spaziergängen und leichten Gymnstikübungen. Sport soll man ja noch nicht gleich machen und Diät während des Stillens sowieso nicht. Müssen also ein wenig Geduld haben. Sprichwort sagt: 9 Monate SS, 9 Monate Rückbildung. Laß dir also noch ein wenig Zeit!!!!
Huhu, Also ich habe am 04.05. entbunden und hatte am 11.05. mein altes gewicht wieder, also. -14kg. Ich traure den kilos nicht nach, aber mir ging es zu schnell mit der abnahme. Lg sandy
Du / ihr stellt es euch zu schnell und einfach vor ;-)
10 Kilo in 12 tagen
denn das ist sehr schnell und viel. Wer weiß ob die anderen 10 schnell runter kommen oder auf sich warten lassen.aber man ist ja nur am hin und her rennen oder laufend unterwegs.das verliert sich auch noch wenn möglich nicht alles aber nach der stillzeit dann aber.Nach
Lass dein Körper zur ruhe kommen.
Ich habe jetzt 7kg runter, 2 fehlen noch bis zum Startgewicht. Mit deinen 10 bist du doch schon gut dabei.... Kommt halt immer drauf an wieviel man zugenommen hat. Das kann schon ein gutes halbes Jahr dauer, wenn nicht noch länger!
hatte 23 kilo in ss zu genommen 10 kilo sind runter und naja 10 kilo müßen noch runter um wieder in klamotten zu passen naja es braucht zeit aber frau will ja auch wieder etwas unschwanger aussehen 
also heist es runden mit dem 
laufen aber die 
ist auch sehr verlockend und ich sag da nicht nein
Dann falle ich wohl voll aus dem Rahmen...Hatte nur 7 Kilo zugenommen und 4 Tage nach Geburt hatte ich 16 Kilo runter =)...
Hallo, bei manchen Frauen geht es schneller, bei manchen langsamer mit der Gewichtsreduktion. Ich hatte während meiner ersten SS 22 kg zugenommen und nach ca. 7 Monaten nach der Geburt hatte ich 18 kg runter. Dann war ich erneut schwanger! Ich weiß allerdings nicht mehr, wie schnell die Kilos nach der zweiten Geburt geschmolzen sind (hatte insgesamt 14 kg zugenommen). Jedenfalls purzeln die Pfunde schnell, wenn man lange stillt. Habe beim zweiten Kind 13 Monate gestillt und hatte anschließend weniger Gewicht als vor den beiden SS. Mal sehen, wie es diesmal klappt. Hab erstmal noch einige Kilos vor mir, die noch dazu kommen ... VG, Claudia