Emma-Susi
Hallo ihr Lieben,
habe mir vorhin einen Smothie gemacht und der war sooooooooooo toll (und gesund), dass ich das rezept gleich mit euch teilen möchte.
Zutaten:
1 Becher (fettarmen) Vanillejoghurt
1 Banane
1 Pkg. (ca. 400g) gefrorene Himbeeren
1 Schluck O-Saft
Alles mit dem Pürierstab verarbeiten und fertig.
Wenn man das noch macht wenn die Himbeeren leicht gefroren sind hat man einen tollen Nachtisch.
Das werd ich ab jetzt öfters machen und dann auch mal andere Obstsorten ausprobieren.
LG
Emma ![]()
Danke, werd ich probieren!!!
mhhh hört sich gut an,werde ich morgen mal ausprobieren :-)
Mmmmh lecker das werd ich auch probieren schmeckt auch bestimmt meinen Kids! Lg Susi
Die letzten 10 Beiträge
- 38Ssw und hoffe auf baldige geburt
- noch jemand da?
- Übertragung Toxoplasmose durch mit Speck verunreinigtem Pfannenwender?
- Welche Intressen habe eure Kinder so?
- warum schreibt hier keiner mehr??
- Wir wünschen ein frohes osterfest
- ich würde jetzt gerne auch nochmal fragen...
- ist hier eigentlich...
- 2 Geburtstag
- Nichts mehr los hier :-(