melina12
habe immer noch ca. 8-9 kilo zu viel und die halten sich ganz schön.... Muss dazu sagen, dass ich nicht allzu viel draussen bin... Esse nicht viel, schnucke mal hier und da aber auch nicht welt, was kann ich noch tun, habt ihr ein paar Ratschläge für mich ???
Du bist nicht allein. Ich habe auch noch 10kg zu viel drauf und ich stille voll. 
Will endlich wieder in meine Sachen passen.
Aber sollten bedenken das wir bzw. unser Körper auch noch etwas Zeit brauchen, denn wir haben die Kilos ja auch nicht an einem Tag drauf gehabt.
Bei mir sind es auch trotz stillen noch fast 9kg, nach 11 wochen und es geht wirklich langsam, obwohl ich viel spazieren gehe... nachdem es am anfang voll schnell ging, ist jetzt jedes gramm ein erfolg.
Also bei mir sind es nun 2 kg weniger als mein startgewicht zur ss. Hatte in der ss 17 kg zugenommen. Bereits 11 tage nach entbindung hatte ich 14 kg weg...... Ging mir persönlich zu schnell und das rächte sich dann auch........... Lg sandy
Oh ja, ich kann auch ein Lied davon singen. Ich habe auch noch 10kg zu viel auf den Rippen. Obwohl ich Sport mache, viel spazieren gehe und auf jeglichen Zucker verzichte und DAS zerrt an meinen Nerven. Dennoch will mich meine Waage nicht belohnen.
Das ist so gemein
Hab auch den Eindruck, dass es überhaupt nicht vorwärts geht. Hab noch 7kg mehr drauf. Aber wenn ich genau drauf achte, kann ich schon feststellen, dass es langsam runter geht. Muß halt nur Geduld haben. Mach jeden Tag Sport, geh Spazieren und versuche Naschereien zu begrenzen. Das wird schon! Ärger mich nur, dass ich zur Hochzeit nächste Woche, auf der ich eingeladen bin, nichts Festliches zum anziehen hab, was mir passt. Ich will auch nichts Neues in der entsprechenden Größe kaufen.
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