Monatsforum März Mamis 2023

Schlafstörungen

Schlafstörungen

JLL30

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Hi zusammen, leidet hier noch jemand an Schlaf- bzw. Durchschlafstörungen? Seit drei Tagen werde ich um Punkt 4 wach und liege dann zwei Stunden einfach da. Ich habe eigentlich den besten Schlaf der Welt, deshalb belastet mich das richtig Leidensgenossinnen hier?


MaViMa

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Antwort auf Beitrag von JLL30

Jup hier im er so um halb sechs das gute kann somit immer zur gleichen Uhrzeit messen ohne mir einen Wecker zu stellen


Resi.22

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Antwort auf Beitrag von JLL30

Sehr beruhigend zu lesen, mir geht es seit 2 Nächten genauso und ich befürchte es wird sich nicht ändern