Monatsforum März Mamis 2022

An die stillmamas

An die stillmamas

Sonnenblume.

Beitrag melden

Was esst ihr denn so über den Tag verteilt um genügend Energie zum stillen zuhaben? Ich könnte gefühlt den ganzen Tag futtern.


Ta4ik

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sonnenblume.

Bei mir ist es andersrum :/ ich hab keinen Hunger aber esse trotzdem was .. aber schaffe es auch nicht mehr zu Ende zu essen. FDH Diät


Ta4ik

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sonnenblume.

Achja und esse morgens Haferflocken mit Früchten oder eine Banane, Avocados auf einem Dinkelbrot oder ein Spiegelei. Mittags manchmal ein Joghurt mit Früchten oder nur Früchte ..(nicht zu viele Milchprodukte) abends Mal einen Teller warme Mahlzeit (Spaghetti Bolognese oder Gnocchis mit einer Soße) Mal was ungesundes :D


Cherrybomb

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Sonnenblume.

Ich esse tatsächlich ganz normal drei Mahlzeiten am Tag und manchmal dazwischen einen Apfel oder ein paar Kekse. Hatte auch gedacht, dass ich mehr futtern muss, aber es scheint zu reichen. Baby wächst und gedeiht!