VerenaK
Hallo ihr Lieben,
Ich wende mich mit einer unangenehmen Frage an euch und zwar, was tut ihr bei Verstopfung, es geht schon seit Wochen so.. ich bin verzweifelt!
Ich weiß, meine Ernährung ist durch die Übelkeit im Moment ein Horror, aber ich bemühe mich..
Probiert hab ich: Joghurt, Joghurt mit Milchzucker, 1,5l Apfelsaft und zwei Mal 400mg Magnesium helfen auch nicht! 
Ich habe im 3. Monat auch unter Verstopfung gelitten und es mit Wärme (Kirschkernkissen) und Bauchmassage probiert. Tatsächlich hat das bei mir nach einmaliger Anwendung bereits geholfen und seitdem geht's mir besser. Vor der Schwangerschaft hab ich regelmäßig auf leeren Magen ein Glas lauwarmes Wasser getrunken. Das hat auch geholfen.
Mir hilft immer ACE Saft gut, ich weiss auch nicht warum. Oder wenn du Salzgurken isst und dazu ein Glas Milch trinkst. Klingt ekelig, aber das erzielt zumindest das gewünschte Ergebnis 
Versuch es mal mit getrockneten Pflaumen das hat mir immer geholfen
Hey aus dem August 2020 Ich hatte das Problem auch, habe ich viel Probiert, trocken Pflaumen, Pflaumen, Pflaumensaft, Leinsamen usw usw ... Geholfen hat nachher nur Dulco Soft aus der Apotheke. Das darf man auch während der Schwangerschaft nehmen. Das ist flüssig und man kann es mit ins Trinken mischen. Es macht den Stuhl weich und wirkt in 12-24 Stunden. Und auch über mehrere Tage.
Nimm doch einfach über ein paar Tage 2x 400 mg täglich, dann wird der Stuhl sicher wieder geschmeidig 
Also mir helfen da oft getrocknete Datteln. Dann aber wirklich viel trinken. Ansonsten am Abend Pistazien essen und regelmäßig Bewegung haben.
Huhu
Ich hab das auch seit n paar Tagen.
Ich werd jetzt wieder morgens ne Scheibe Pumpernickel essen.
Komischerweise renn ich dann sofort zur Toilette
Hallo aus dem Februarbus. Ich habe auch immer wieder mit Verstopfung zu kämpfen. Seitdem ich täglich Joghurt esse und alle 2 Tage Sauerkraut Saft trinke geht es eigentlich recht gut. Lg
Hallo, Bei mir ist es auch ganz schlimm mit Verstopfung. Geholfen hat mir Pflaumentrunk (Pflaumensaft), davon 2 Gläser und es klappt einigermaßen. Alles gute