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Hallo, Hoffe ihr habt das Problem nicht, dennoch hat vll eine von euch einen Tipp für mich. Ich habe seit 2 1/2 Wochen täglich mit starken Kopfschmerzen zu kämpfen ( habe außerhalb der Schwangerschaft oft Migräne, die Schmerzen jetzt sind aber anders und nur selten mit Übelkeit). Selbst als ich letzte Woche mit Erkältung zuhause lag und ich den Vormittag nur geschlafen habe wurden sie nicht besser. Selbst morgens direkt nach dem Aufwachen könnte ich schon heulen. Medikamente will ich unbedingt verhindern. Würde es auch nur mit mindestens 3 mal am Tag paracetamol ( besser wäre noch IBU) wegbekommen, aber dass ist ja keine Lösung. Hab bisher einmal ne paracetamol genommen und have mich danach so schlecht gefühlt und die Kopfschmerzen waren auch nur 4 Stunden weg. Habe gerade mal meiner Hebamme geschrieben, vll hat sie ja nen Tipp. Aber vll ja auch eine von euch? Würde mich sehr sehr freuen!
Ich hab gerade dasselbe Problem. Hab ein paar Mal zur Paracetamol gegriffen aber lange nicht so oft wie ich müsste. Bei mir hab ich das Gefühl dass es vom Nacken her kommt..werd morgen mal gucken dass ich einen Termin bei der Osteopathie bekommen kann. Ansonsten liege ich viel mit meinem Kirsch kernkissen im Nacken rum. Hab leider noch nicht wirklich was gefunden was hilft..
Cola, wurde früher als Mittel gegen Kopfschmerzen genommen, bist super aber besser als Paracetamol
Ist aber bei mir jetzt z.b. blöd mit dem Blutzucker :(
Cola light hat sogar 2 mg mehr als normale Cola oder zwei ( Light hat 12 mG , Zero oder normale 10 mg) Light oder Zero darfst du
Kann ich nur empfehlen 
Das ist auch mein Wundermittel bei Kopfschmerzen.
Hallo,
ich hatte das auch. In meiner letzten SS auch viele Tage am Stück. Auch in der jetzigen SS hat es angefangen, habe dann aber Dehnübungen gemacht von Liebscher und Bracht zu Nackenverspannungen lösen (youtube). Meistens am Abend. Davor habe ich immer schön warm geduscht, dann mit warmen Nackenmuskeln die Dehnübungen gemacht und danach auch warm gehalten... am nächsten Tag war es meistens vollständig weg. War für mich der Durchbruch. Komme komplett ohne Schmerzmittel aus. Gut für Baby und mich 
Drücke dir die Daumen dass es bei dir klappt 
Habe gerade die Übungen direkt mal gemacht und dabei bemerkt, wie sehr verspannt ich tatsächlich war. Vll ist das ja der Durchbruch. Vielen Dank dafür.
Cola ( am besten eiskalt) hilft mir tatsächlich bei Migräne wenn ich zügig reagiere auch super, nur jetzt leider so garnicht (mehr) 
Meld mich falls ich morgen von meiner Hebi noch nen guten Tipp bekomme, scheine ja (leider) nicht die einzige mit diesem blöden Problem zu sein.
Schlaft gut 
Also ich habe auch große Probleme mit Kopfschmerzen, auch schon leider öfters zu Paracetamol gegriffen... Mein FA hat mir empfohlen Magnesium zusätzlich einzunehmen und meine Hebamme gab mir noch den Tipp mit Schüssler Salze Nr7 - hat mir super geholfen und seitdem beschwerdefrei. Bei mir wars auch oft tagelang und nicht mal schlafen hat geholfen, hab auch oft geweint weil es mir so elend ging. Kann dich gut verstehen!
Ich kann noch akupunktur empfehlen, das mache ich regelmäßig bei meiner hebamme, seitdem ist es viel besser geworden.
Vorher musste ich auch 2 bis 3mal in der Woche ne Paracetamol nehmen. Aber mach dir deswegen keinen Kopf, wenn es dir schlecht geht, kannst du ruhig mal eine nehmen
Hallöchen, ich bin auch Migräne Patientin und habe vor der Schwangerschaft aber nicht mehr all zu viele Anfälle gehabt, in der Schwangerschaft gingen die Kopfschmerzen, Migräne Attacken von der 7ssw bis zur 18ssw und konnte wirklich nicht mehr viel als liegen, die Übelkeit kam auch dazu und irgendwann hab ich mit dem Arzt drüber geredet er verschrieb mir 800mg Magnesium, weil es bei mir wohl durch Nacken und Halswirbel Verspannungen kommt, ich habe von vielen gehört das Magnesium geholfen hat, würde dies aber mit dem Arzt besprechen. Ansonsten hat mir Kälte auf die Stirn und Schläfe geholfen, am besten nicht so viele Schmerzmittel nehmen, weil paracetamol auch nicht wirklich für Kopfschmerzen oder Migräne Attacken geeignet ist. (Könnte man so viel nehmen wie man will) Versuch auf deine 2-3 Liter Wasser am Tag zu kommen. Kaffe soll helfen bei Kopfschmerzen und Migräne, vorübergehend. Bewegung und frische Luft. Liebe Grüße und gute Besserung
Bei Verspannungen helfen Übungen die man auf YouTube findet, von Physiotherapeuten (mache darf man machen, manche nicht) Und viel wärmen, Nacken Schulter Halswirbel
Mir hat Euminz geholfen..Ein Öl, das kühlt und lindert. Lg
Mädels, vielen vielen Dank für die tollen Tipps und schnelle Hilfe. Ich werde jetzt eins nach dem anderen versuchen und bin mir sicher darunter die passende Lösung für mich zu finden. Danke für dieses tolle Forum!
Ich habe heute extreme Dehnungsschmerzen und habe mir Magnesium auf den Bauch gesprüht, es wurde dann besser. Hab das meiner Freundin erzählt und sie sagte mir folgendes: sie hatte vor kurzem auch mehrere Stunden starke Kopfschmerzen, sie hat sich Magnesium Falles gekauft und 30 g in 100ml Wasser aufgelöst und in eine sprühflasche gefüllt und auf Stirn und Kopf gesprüht. Sie meinte die Kopfschmerzen waren in kürzester Zeit weg. Probiert es mal aus. Ich habe Magnesium Pulver und mache damit eigentlich immer ein Fußbad
Sorry meinte Magnesium Flakes