Monatsforum März Mamis 2021

Müdigkeit

Müdigkeit

Pearli510

Huhu, Habt ihr auch noch so mit extremer Müdigkeit zutun ? Ich schlafe teilweise 10,11 std und kann trotzdem keine Bäume ausreißen . Ich dachte das wäre vor allem in der Anfangsphase der Schwangerschaft so und wird irgendwann besser . Manchmal bin ich nach dem einkaufen und kochen + Haushalt schon so kaputt , dass ich danach nur noch auf der Couch gammle. Mich nervt die fehlende Energie ein wenig


misses-cat

Antwort auf Beitrag von Pearli510

Vitamin D Mangel? Eisen Mangel??? Würde beides passen


mel_xder

Antwort auf Beitrag von Pearli510

Würde auch auf Vitamin D oder Eisenmangel tippen. Eher aber auf Eisen da gerade in der Schwangerschaft der Körper vermehrt Eisen braucht. ich habe auch diese extremen Tiefs. Seit dem ich alle 2-3 Tage eine Eisenkapsel nehme ist es besser. Vielleicht schläfst du auch zu viel? 8 Stunden sollten eigentlich ausreichen. 10 -11 Stunden ist schon echt viel Hut ab das du das hin bekommst. Mit Kind hier unvorstellbar. Viel an die frische Luft hilft auch


Stellarina

Antwort auf Beitrag von Pearli510

Hey, ich bin seit letzter Woche auch sehr müde. Hatte das in der Frühschwangerschaft gar nicht, erst jetzt. Bei mir ist es definitiv kein Vitamin D Mangel und auch kein Eisenmangel. Meine Werte wurden die ganze Zeit von der Kinderwunschpraxis kontrolliert. Mein Vitamin D Wert lag vor der Schwangerschaft bei 63 und Eisen beim letzten FA Termin bei 13. Ich denke die Müdigkeit ist hormonell bedingt. Liebe Grüße


Polly88

Antwort auf Beitrag von Stellarina

Ich könnte nach dem Frühstück schon wieder schlafen gehen. Die Hebamme sagt, zwischen der 18-22 Woche kommt nochmal ein ordentlicher Wachstumsschub und da kann die Müdigkeit herkommen. Sie wird mir beim nächsten Termin aber Vitamin D,B12 und Eisen abnehmen