Frau Dingsda
Hallo!
Ich hab so Kopf-u.Nackenschmerzen. Bisher habe ich schon folgendes versucht: Massage, Wärme/Kälte, Fußbad, Spaziergang, Minzöl
Nichts hilft..ich schlafe mit Kopfweh ein und werde damit wieder wach 
Hilfeeee.. Hat jemand eine Idee?
Mir hilft oft ein Kirschkernkissen oder ein Kaffee. Aber wenn gar nix geht nimm ruhig eine Paracetamol. Ist laut Embryotox völlig in Ordnung, ich hab mich auch noch bei Arzt und Apotheke doppelt abgesichert. Ich musste bisher 2x eine nehmen, da ging es einfach anders nicht mehr..
Hallo,
was mir in meiner ersten Schwangerschaft super geholfen hat war Zitronen lutschen / essen. Vllt hilft dir das ja auch 
gute Besserung
Danke für eure Antworten.
Nach wie vor hilft nix und ich weiß nicht wie lange ich das noch ertrage.. Versuche gleich mal Johanniskrautöleinreibung, worauf ich wegen der SS auch verzichten wollte..
Hast du die Kopf und Nacken Druckmassage versucht?
Die hat mir meine Kollegin gezeigt und die hat mir echt gut geholfen.
Es gibt dazu zahlreiche Videos auf YouTube.
Gute Besserung 