sarahT
Ihr Lieben, sagt mal, habt ihr noch Probleme mit der Symphyse? Ich habe schon hin und wieder noch Tage, an denen ich sie spüre und merke, wenn ich zu viel gemacht habe. Es schmerzt nicht direkt, aber es ist schon unangenehm. Jetzt überlege ich, ob ich damit mal zum Osteopathen gehe. Hat eine von euch Erfahrungen damit? Oder vielleicht Tipps, was ich noch machen kann? Rückbildung hat gestern angefangen, da bin ich also dran. Nur mal sehen, ob ich so konsequent wie nötig täglich Übungen hinkriege.
Ich glaube du musst dir noch etwas Zeit geben so schnell bildet sich nicht alles zurück. Also meine Sym hat bestimmt noch 4 Monate danach geschmerzt.
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