Mendel
Huhu ihr Lieben, Irgendwie fühle ich mich im Moment ganz und gar nicht wohl mit der Schwangerschaft. Zu dem blöden Befund, den ich am Montag beim Ultraschall bekommen habe, kommen jetzt auch noch immer stärker werden durch Schmerzen in Bauch und Rücken. Und dachte, das sind normale Wachstumsschmerzen und habe mir einen stützgürtel zugelegt. den habe ich aber gar nicht groß benutzen können, weil der ja nur für aktive Zeiten und längere Strecken gedacht ist. Jetzt liege ich hier auf dem Sofa und muss Pausen vom Sitzen machen, sodass ich auch nicht arbeiten kann. Heute bin ich soweit, dass ich über Schmerztabletten nachdenke. Selbst im Liegen tut es weh, Entlastung bringt nur ein Stillkissen zwischen den Knien. Ich habe ein bisschen Sorge, dass vielleicht doch irgendwas mit dem babylein ist. Eigentlich wollten wir übers Wochenende zu Freunden fahren. ich würde das auch wirklich ungerne absagen. Aber mich jetzt krankschreiben zu lassen, weil ich nicht mehr sitzen kann, und dann fünf Stunden Auto zu fahren kommt mir auch irgendwie konträr vor...
Kanns dir nachfühlen, habe schon vor der Ss Probleme mit der Symphyse gehabt. Jetzt wird das natürlich nicht weniger. Lass dir unbedingt Physio verschreiben. Hilft mir gut. Vermeide langes Sitzen und Stehen. Viel Liegen und mit Stützgürtel spazieren gehen tut dem Rücken gut. Es gibt auch Übungen, die man machen kann. Lass dir die mal bei der Physio zeigen. Gutes durchhalten!
Fühl dich zu nichts verpflichtet... Wenns dein Gefühl sagt du brauchst mehr Ruhe dann machs auch so. Dein Körper wirds dir danken!
Huhu, also im Sitzen geht es, beim Schlafen ist es so lala, Stehen kann ich kaum noch eine halbe Stunde. Habe mir auch schon wieder den Ischias geklemmt und seit 2 Tagen Höllenschmerzen in den Knien, vermutlich aufgrund des zusätzlichen Gewichtes. Mir graut es schon vor dem nächsten Wochenende, da wollten wir nochmal zu den Schwiegereltern fahren. Habe die letzten Male schon kaum schlafen können dort (schlafen im Jugendzimmer von meinem Mann auf so einer Schlafcouch). Im Zweifel würde ich das Treffen absagen. Oder vielleicht können deine Freunde zu dir fahren?