Behi
Hallo Ihr lieben, Ich wollte mal fragen welchen Vorbereitungen ihr vornimmt? Dammmassage Epino Akupunktur Usw Und wie eure Erfahrungen sind! Lg
Hallo!
Ich mache leichte Gymnastik mit dem Petziball, trinke diverse Kräutertees (Frauenmantel, Himbeerblätter ect.), habe die Tage noch mit Bockshornklee angefangen für die Milchbildung und übe mit meinem Mann verschiedene Positionen für die Geburt, da ich diesmal aktiv gebären will und nicht herum liegen wie ein Stein 
Ich trinke auch schon fleißig meinen Himbeerblättertee und eigentlich wollte ich den "Ausgang," mit Epino vorbereiten. Leider fällt das aktuell wg einer Pilzinfektion flach. Werde die nächste Untersuchung abwarten und erst mal fragen, was der Arzt meint. Nicht dass die Infektion noch von dem Epino kommt. Sonst gehts gleich wieder so weiter.
Ich trinke Himbeerblättertee, mache Sitzbad mit Lindenblüten, Dammmassage 4 mal /Woche (hoffe das reicht) und ausgiebige Spaziergänge. Die Hebamme macht Akupunktur mit mir und hat mir für 2 mal tgl Zimtkapseln gegeben.
Ich trinke fleißig Himbeerblättertee und gehe einmal die Woche zur Akupunktur. Meine Hebamme schwört da total drauf, da sie bisher super Erfahrungen damit gemacht hat. Und dann mach ich noch Dammmassage 2x die Woche.