Romys-mama
Hey ihr Lieben,
die Zeit rennt-wahnsinn!
Wie sieht’s bei euch mit dem Gewicht oder der Figur aus?
Mein kleiner ist jetzt fast sechs Wochen alt.
Ich habe noch zehn Kilo von der Schwangerschaft drauf 
und mein Bauch ist noch ganz schön wabbelig 
Bei der ersten Schwangerschaft ging alles schneller zurück...
Wie sieht’s bei euch aus?
Ich werde dann wohl bald mit dem Sport anfangen 
Liebe Grüße an alle
Genauso ist es bei mir auch.
10kg sind noch da und alles ist wabbelig
Ziemlich nervig weil ich vor der Schwangerschaft erst 10kg abgenommen hatte. Aber ich hab noch gaaaar Keine Lust etwas dagegen zu tun.
8kg plus. Ich will auch wieder meine Jeans anziehen. Ich hab gelesen wenn man jetzt abnimmt ändert sich die milchbildung.
Hier auch noch 10 kg.
Da ich noch nicht in der rückbildung war ist auch nicht viel mit Sport 
Aber ich verliere noch kontinuierlich Gewicht.
Vor 6 Wochen waren es noch 13 kg mehr
Es heißt ja dass der Körper genau so lange zur rückbildung braucht wie eben das baby auch im Körper gebracht hat. Bei mir kam das bisher ganz gut hin.
Hier auch noch 5 kg Zuviel (junger Mann ist jetzt 12 wochen).... und mein Bauch ist auch noch voll schwabbelig ...
Bei meiner Tochter vor 4 Jahren ging es schneller, aber gerade komme ich zeitlich NULL zum Sport....
Ich fühle mich unwohl, aber die Hoffnung stirbt zuletzt.... 
Hier sind es noch 11 kg Zuviel aber 18kg hab ich nach 8 Wochen schon runter! Bauch ist noch wabbelig und ich fühle mich nicht wohl. Laufe viel aber muss so langsam mal loslegen mit Training
18 Kilo runter- Respekt. Wie hast du das geschafft?
@stephi Ich hatte viel Wasser in der Schwangerschaft Das ist jetzt weg und Bauchinhalt weg Da kommt was zusammen! Aber ich hab noch 11 kg vor mir aber bin guter Dinge dass ich das hinbekomme
Muss ich zum abnehmen weniger essen bzw. Kalorien oder gehen die Kilos von selber runter? Ich stille voll 
Während dem stillen soll man keine starke Diät machen, da es sich auf die Milch auswirken kann. Bei mir ist es so dass ich relativ normal esse, auch ab und an mal nasche und trotzdem stück für Stück Gewicht verliere. Ich kenne einige die durch das stillen sehr schnell viel abnehmen, dieses Glück habe ich leider nicht. Am besten ist denke ich einfach eine ausgewogene Ernährung zusammen mit Bewegung.
Mir fehlen nur noch 2kg bis zum ausgangs Gewicht, allerdings bin ich sehr kräftig. Habe 16kg in dieser Schwangerschaft zugenommen und nach und nach sind die 14kg von allein runter gegangen. Ich fange morgen mit der Rückbildung an, ein Defizit traue ich mich erst nach bzw mit dem abstillen, ich habe gelesen das bei gezielten abnehmen die Giftstoffe des Körpers in der Milch landen.
Von meinen 22kg sind noch 6 übrig. Aber wenn ich so weiter esse, werden das bald wieder mehr. Ich habe so unglaublich großen Hunger. Die ganze Zeit 
Mein Bauch ist so wabbelig und weich. Es nervt mich, aber was will man nach 10 Wochen erwarten. Sport mache ich noch keinen, will aber langsam wieder aufs Mountainbike steigen.