Monatsforum Juli Mamis 2024

Wie fit seid ihr?

Wie fit seid ihr?

Jessika-Madelaine

Hallo Mädels! Das Wochenbett neigt sich langsam dem Ende zu und ich wollte euch mal fragen wie fit ihr bis jetzt wieder seid? Ich bin leider noch nicht so fit und mein Körper ist noch im Ungleichgewicht. Alles ist verspannt und ohne die schönen Schwangerschaftshormone fühle ich mich richtig alt  Gerne wäre ich schon wieder belastbarer aber ich muss mich noch immer mal hinlegen und etwas ausruhen. So genug gejammert, liebe Grüße 


Lini148

Antwort auf Beitrag von Jessika-Madelaine

Hallo 😊 Inzwischen fühle ich mich wieder recht fit, allerdings ist meine Geburt auch schon 9 Wochen her. Ich merke aber tatsächlich von Woche zu Woche schon einen Unterschied. Aktuell merke ich nur bei zu starker Belastung ein Ziehen in der Narbe vom Kaiserschnitt und meine Knie sind leider absolut nicht belastbar (total doof, weil man sich gar nicht mal eben auf den Boden setzen oder in die Knie gehen kann). Laut meiner Hebamme leide ich wohl an Stillrheuma 😅 Aber ansonsten wird es wirklich immer besser. Drücke dir die Daumen 😊


Bärchen87

Antwort auf Beitrag von Jessika-Madelaine

Hey 👋  Bei mir ist die Geburt jetzt 5 Wochen her und ich fühle mich so richtig fit, gehe auch wieder einkaufen seit letzter Woche schon und bin auch mit den 3 Kids allein daheim. Daher ist hinlegen und Pause machen schon seit letzter Woche vorbei. Aber mit Haushalt und allem komm ich auch gut klar. Nur nachm Einkauf oder wenn wir so was unternehmen merke ich danach immer das ich ziemlich ko bin. 🙈 Ich glaube generell mache ich zu viel aber morgens fühle ich mich auch top fit. Die Retourkutsche kommt dann immer danach. Aber mir fällt daheim auch schnell die Decke auf den Kopf und ab nächster Woche wenn die Schule anfängt und die ganzen Hobbys der großen wieder starten wird's eh wieder stressig. Ich bin echt gespannt wie das klappt... 


Monama

Antwort auf Beitrag von Jessika-Madelaine

Hey, also bei mir ist es jetzt am Montag auch schon 9 Wochen her. Ich muss sagen ich war nach so 2/3 Wochen wieder recht fit aber am Abend dann komplett ausgelaugt weil ich dann doch oft zu viel gemacht habe. Habe das Gefühl jetzt so nach 8 Wochen bin ich fast an der Punkt wie vor der Schwangerschaft. Also was das Fit sein angeht. Wir laufen aber auch sehr, sehr viel die letzten 2/3 Wochen. Nur das Gewicht will irgendwie nicht mal mit einem einzigen Gramm runtergehen 😂 Naja wird auch schon irgendwann klappen.. Gib deinem Körper die Zeit die er braucht! Das wird sicher ganz fix jetzt gehen 🍀😊  


mrskikizweimal

Antwort auf Beitrag von Jessika-Madelaine

Bei uns sind es nun über 5 Wochen und ich bin seit 2 Wochen wieder beim Volleyball Training und habe gestern sogar ein Turnier gespielt und wir haben den 3. Platz gemacht.  Ich denke, dass der Fortschritt sehr individuell ist und ich wirklich Glück habe.