Kaire
Hallo ihr Lieben, Jetzt habe ich auch mal eine Frage. Ich bin in der 9. Woche, hatte die letzten Wochen viel Probleme mit Übelkeit (ohne übergeben), habe nur wenig und sehr selektiv gegessen (Obst, Gemüse, Milchprodukte), da mir von fast allem anderen schlecht wird (auch süß und fettig führt schnell zu Problemen). Jetzt wurde es diese Woche besser und ich dachte, das ich nicht mehr weiter abnehmen würde. Heute morgen habe ich mich auf die Waage gestellt, es ist wieder ein halbes Kilo weg. Ich weiß, das kann normal sein und ich bin auch immer noch gut normalgewichtig, aber habt ihr Vorschläge oder Tricks, was ich essen könnte, das ich zumindest nicht mehr weiter abnehme? Vielleicht hatte jemand von euch in einer früheren ss ähnliche Schwierigkeiten? LG Kaire
Hallo 
Ich habe auch ein bisschen abgenommen. Insgesamt 3 Kilo. Aber ich lass das so und mach mir auch keine Sorgen, man hat es später eh schneller wieder drauf als man gucken kann 
Du musst dich nicht zum Essen zwingen, eine leichte Abnahme die ersten Monate macht gar nichts.
Esse einfach normal weiter, achte auf gesunde Lebensmittel und ausreichend Flüssigkeit. Nimm die ss vitamine und gut is :) ich hab auch 2 kg abgenommen bin aber übergewichtig und freue mich deshalb sehr darüber 
Vielen Dank für eure Antworten. Normalerweise habe ich nix gegen ein paar Kilo weniger, aber ich mach mir halt Gedanken wegen der Nährstoffe. Natürlich nehme ich die ss Vitamine (folsäure, b12, etc) und dazu noch Magnesium wegen der Blutungen (Soll angeblich die gebährmutter entspannen sagt die ärztin). Ich denke halt nur, das kann ja nicht ewig so weitergehen, und die 12. Woche ist gefühlt gerade noch sehr weit weg (hab die Übelkeit schon seit Beginn der 5. ...).