Monatsforum Juli Mamis 2012

Fit dank Baby

Fit dank Baby

DeeCee

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Hat von euch schon mal jemand was davon gehört? Ich war am Freitag zum ersten Mal bei dem Kurs und finde es echt empfehlenswert. Mami macht Sport und die Kleinen können spielen. Zwischendrin werden immer kleine Lieder, Fingerspiele oder Bewegungslieder für die Kinder eingebaut. Ich freue mich, dass ich mich dazu entschlossen habe, auch wenn's ziemlich anstrengend war und ich nicht die mega Sportskanone bin!


Cindy_18

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Antwort auf Beitrag von DeeCee

Ist das nicht sowas wie rueckbildungskurs???


DeeCee

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Antwort auf Beitrag von Cindy_18

Eigentlich ist es mehr als das. Bei der Rückbildung ging es (so meine Erfahrung) ja hauptsächlich um die Stärkung des Beckenbodens. Bei dem Kurs geht es darüber hinaus auch noch um Fitness, Beweglichkeit und etwas Muskelstärkung. Außerdem wurden bei mir bei der Rückbildung die Kinder nicht mit einbezogen...