Bellabellaa
Hallöchen Hoffe euch geht es gut! Bin aktuell in der 11 ssw. Das ist meine zweite Schwangerschaft und ist muss wirklich mit Rücken schmerzen kämpfen. Ich habe schon Magnesium von FÄ bekommen. Tatsächlich vergesse ich meistens das ich schwanger bin. Das ganz besonders beim Schlafen gehen. Meine Tochter wird 2 und sie ist in der Phase wo sie alles endeckt.. unvorsichtig ist und und und.. . Was für mich sehr anstrengend ist plus Schwangerschaft! Daher schlafe ich wie ein Stein.. sofort im Tiefschlaf und häufig stehe ich leider auf dem bauch auf.. und fühle mich ganz komisch bzw. Ein komisches " gribel " gefühl. Ich weiß leider nicht wie ich nur auf "Seiten" schlafe... Mein bauch ist noch nicht sichtbar.
Ich habe mal gelesen, dass man am Anfang noch auf dem Bauch schlafen darf :) Wenn dir allerdings komisch dabei ist, würde ich aktiv versuchen auf der Seite einzuschlafen. Irgendwann gewöhnt sich dein Körper bestimmt daran :)
Hej, Mach dir keine gedanken, es gibt quasi keine falsche schlafposition. Dein Körper nimmt die Position ein, wo er sich wohl dabei fühlt. Und für den Rücken ist Bauchschlafen super.
Ich würde mir da auch keinen Stress machen. genieße es solange es geht. Mein Bauch ist schon deutlich sichtbar (13ssw) und ich kann leider nicht mehr auf dem Bauch liegen.. habe schon mein Stillkissen ausgemottet um bequem seitlich liegen zu können 🙈
Hallo aus dem Dezember / 21te Ssw ♡ also ich schlafe auch am liebsten auf dem Bauch und das geht tatsächlich auch später noch, wenn du eines deiner Beine anwinkelst, als wärst du in der stabilen Seitenlage, und dann so schläfst. Die Position ist sicher und bequem. Wirklich komplett auf der Seite zu liegen hasse ich nämlich 😆 einzig auf dem Rücken würde ich vermeiden, damit diese Hohlvene nicht abgedrückt wird. Alles Gute dir!
Danke euch. Ich fühle mich viel sicherer 🥰
Huhu ich fühle mit dir! geht mir tatsächlich genauso, bin auch in der 11. und wälze mich manchmal stundenlang umher weil iwie alles nicht so wirklich bequem ist 🙈 versuche das auch mit den angewinkelten Beinen, das mit dem stillkissen ist ne gute Idee! Bzw. vll seitenschläfer kissen:) aber rücken mag ich gar nicht und eigentlich bin ich auch die absolute bauchschläferin 🙃 ist meine zweite Schwangerschaft und ich hab es so auch gar nicht in Erinnerung, erst in späteren Wochen war es damals komplizierter zu schlafen 🤷🏼♀️ alles gute 🍀 LG Kathi