mamavonzwei1113
Hallo zusammen.. war heute mit meiner Mutter in der Stadt und auf einmal fingen die Schmerzen im unteren rückenbereich auf der linken Seite an also da am steiss.. das ist so ein stechen als hätte ich mir was eingeklemmt..und es geht nicht weg.. gestern erst hatte ich an der rechten bauchseite Schmerzen als würde die kleine irgendwas da abreissen aber DURCHGEHEND nicht nur mal beim umdrehen konnte weder auf der einen noch auf der anderen Seite schlafen und jetzt ist das vorbei kommen diese Schmerzen am Rücken.. meine Mutter meinte was vom ischias ich weiss aber nicht wo das sitzt und ob ich damit zum Arzt muss?? lieben gruss ps heute kugel ich in die 26. Woche
Autsch das hört sich nicht gut an...Hast du den Schmerz seitdem durchgehend und verändert es sich? Kann wirklich der Ischias sein , würde da mit dem Arzt drüber sprechen- gibt Krankengymnastik , das erleichtert dann und es sollte besser werden...
Huhu danke für die antwort.. also wenn ich laufe tut es weh und es wird schlimmer.. also es fühlt sich echt an als würde man mir was spitzes in den Rücken rammen und wenn ich laufe wirds schlimmer
hm ok, so gut kenne ich mich nicht aus, tut dir Wärme gut? Dann kannst du dir eine Kirschkernkissen drauf legen ( nicht zu lang und nicht zu warm ) oder ein Bad nehmen.... ich hatte Verspannungen im Nacken / Halswirbelsäule und der Arzt meinte viel schwanger Frauen halten Schmerzen aus aber dass man oft was dagegen machen kann....war 5 mal bis jetzt bei der Krankengymnastik und habe seitdem keine Schmerzen mehr.... was du versuchen kannst ist am Tag immer mal wieder in den Vierfüßlerstand zu gehen und zu schaun ob dir das gut tut das entlastet den Rücken und die Organe, oder auf die Knie gehen-dann mit dem Po auf den Fersen sitzen-Knie auseinander ( damit der Bauch dazwischen passt )dann kannst dich nach vorne legen -Arme auf dem Boden verschränken -Kopf darauf ablegen und rücken locker lassen....das entspannt den Rücken....allerdings würde ich erst abklären lassen ob was eingeklemmt ist oder so bevor du die Übungen machst....Ich mach sie regelmäßig und es tut mir gut! Gute Besserung!
Ischias hab ich auch. Ist so ähnlich wie bei dir. Habe es aber eher nur auf einer Seite und oft wenn ich flasch sitze oder mich schon faul auf die Couch lege. Nach paar Schritten ist es zum Glück wieder gut. Aber Ischiasschmerzen können auch extremer werden. Die Übungen meiner Vorschreiberin sind sehr gut. Ich schaffe es dann aber meist nicht mal auf alle viere zu kommen.
Hab ich auch. Vor einigen Wochen schonmal erst rechts, dann links. Dann war es wieder gut und seit einer Woche auch stark auf der linken Seite.