Ivi84
Hallo zusammen, Ich Dreh durch... Wache jede Nacht um 2 auf da ich zum Pipi machen muss... Leider ist es so des ich an manchen Tagen dann bis 6-7 nicht mehr einschlafen kann, das Schlimmste dadran ist aber, dass der nächste Tag die Hölle ist da ich solche Migräne habe das ich heulen könnte und nix hilft dann!!! Hatte letzten Samstag und vorgestern schon diese miesen Kopfschmerzen zum k.... Geht's jemandem ähnlich??? Oder habt ihr noch irgendwelche Tipps was ich gegen Migräne tun kann?? Liebe Grüße und ich hoffe ihr schlummert alle schön und träumt was tolles
Das tut mir Leid für dich. Ich muss zwar nicht Pipi nachts, aber ich wache spätestens 6:30 Uhr auf seit Beginn der Schwangerschaft. Das ist zwar nicht so tragischbwir bei dir, aber total untypisch. Normalerweise kann ich immer schlafen...
Hallo lvi, geht mir genau so. Hatte ich schon letzte Woche geschrieben. Ich habe den Frauenarzt gefragt und er meinte im zweiten Trimester kann man auch jeden Schlaftee trinken. Wenn ich jetzt länger als eine Stunde nicht wieder einschlafen kann mache ich mir entweder Milch mit Honig oder Schlaftee. Außerdem nehme ich tagsübereine Tablette weniger Magnesium und die nehme ich dann nachts, wenn ich aufwache, entspannt auch. Und so schlafe ich seit Paar Tagen schneller wieder ein, wenn ich Nachts aufwache. Ich denke du musst einfach ausprobieren, was dir persönlich hilft.
ich war die Nacht um 1:25 und was hör ich den KÜHLSCHRANKALARM, prima Temperatur stieg - ich war total begeistert, hab dann zur Sicherheit Handtücher vor die Tür gelegt. An Schlafen war aber die nächste Stund nicht zu denken, mir ging viel zu viel durch den Kopf, aber anscheinend völlig umsonst um 6.44 Uhr lief das Ding wieder. Ich will jetzt aber trotzdem nen neuen, das macht einen ja irre.
Hi! Ich kann zwar einigermaßen gut schlafen, aber Migräne ärgert mich auch. Gegen das Nachts aufstehen hilft vielleicht ab Nachmittag/Abend nicht mehr so viel zu trinken. Bei mir hilft es allerdings die Mirgäne eingermaßen erträglich zu machen, wenn ich übern Tag viel trinke. Versuche immer so viel wie möglich bis zum Mittag zu mir zu nehmen. Meine FÄ hat mir zusätzlich Schüssler Salze Nr. 7, 10Stück in heißem Wasser aufgelöst zu trinken, empfohlen. Ganz weg habe ich meine Kopfschmerzen davon noch nicht bekommen, aber sie sind schwächer geworden. Zusätzlich mache ich(oder besser lasse ich machen) Akupunktur. Meine Hebi, die das macht, sagt aber es kann bis zu 10 Sitzungen dauern, bis es anschlägt. 4 habe ich schon durch. diese Woche hatte ich zum ersten Mal nur heute die ollen Kopfschmerzen. Ansonsten nasser Waschlappen auf die Stirn und schlafen.
Hallli halllo
Danke für die Tipps! Milch und Honig hab ic h auch schon versucht genauso wie nachts ein heißes Bad aber leider erfolglos - naja werd nochmal mit'm dok reden und des mit dem Schlaftee und Magnesium ausprobieren und hoffen das es hilft und mir auch noch mal Akupunktur durch den Kopf gehen lassen.
Lg und nen schönen Abend und eine schlafreiche, erholsame Nacht euch allen 