jani-san
Oh, mir tut heute ganz schön der Rücken weh :( - die LWS. Das nervt... Waren so schön spazieren und am Wochenende darf sich mein Rücken immer fein ausruhen (arbeite werktags im Büro, also rückenschädigend), aber ausgerechnet heute schmerzt der Rücken. Ob das schon SS-Rückenbeschwerden sind? *jammer*
Oh Du Arme...ich kenne das zu gut. Am besten legst Du was warmes drauf...ein Moorkissen oder ein warmes Handtuch...Das lindert den Schmerz etwas... Also ich habe die Beschwerden auch seit 2 Wochen sehr oft...und ich hab schon mit meinem Therapeut von der Krankengymnastik drüber gesprochen-er hat mir gesagt es kommt definitiv von der SS.... Es wird nun einfach die ganze Wirbelsäule anders belastet....der Bauch wächst,die Brust auch - das muss der Rücken erst einmal "tragen"... Ich wünsch Dir gute Besserung!!! LG Simone
Ich kann das gut nachvollziehen... Hab noch nicht mal wirklich ne Kugel und trotzdem plagen mich schon länger diese blöden Rückenschmerzen :( ich mache mir ne Wärmflasche und lege sie dann an den Rücken... Das hilft mir Super. Probier's mal aus :)
Gute Besserung! Es ist gut möglich, dass die Rückenschmerzen von der fortschreitenden ss kommen. Habe auch, gerade Abends mit dem Ischias zu tun. Laufe fast schon wie ne Oma. Meine Hebi empfielt ein Cellacare Bauchband zu tragen. Das soll die Muskulatur und den Halt stärken. Ich werde Dienstag meine FÄ nach einem Rezept fragen. Und wenn ich es nicht bekomme, kauf ich es mir eben alleine.
Ich danke euch. Ein Moorkissen hab ich daheim, das werd ich ausprobieren. Meine Hebi hatte mir letzte Woche (aber allgemein wegen der Entspannung in der SS) empfohlen, öfter mal ein Bad zu nehmen. Daran muss ich mich nun erstmal gewöhnen, denn ich bin ein Dusch-Mensch, kein Bade-Mensch. Die Wärme durchs Bad hilft vielleicht auch jetzt mit den Rückenschmerzen. Ich hab von Natur aus schon ein bissl Hohlkreuz, das wird während der SS bestimmt schlimmer...