Monatsforum Februar Mamis 2011

Ach jetzt schlafen gehen mit Rückenschmerzen...

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Ach jetzt schlafen gehen mit Rückenschmerzen...

Mitglied inaktiv

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... Hoffe dass diesmal keine Rückenschmerzen dabei sind da ich davon immer wach werde und mich früh morgens richtig wie gerädert fühle. Habt Ihr auch solche Probleme trotz Stillkissen oder Seitenschläferkissen?


gosia2209

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oh ja aber ich hab die schmerzen auch im stehen und sitzen . was mir ein wenig hilft wenn ich so halb sitze halb liege und am besten ein wenig auf der seite. mir tun aber so hölisch die füße oder eher gesagt die fersen weh . allein schon wenn ich schon koche muß ich mich dann hinlegen weil es nicht mehr geht


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von gosia2209

Oh gott das hattest du aber schon mal geschrieben. Hast du dir mal so einen Gürtel besorgt oder Hebi gefragt was du dagegen tun kannst? Ich bin auf einmal hundemüde und muss doch schlafen gehen. Mir grauts schon vor Nacht. Ich will wieder in Ruhe schlafen können!!!


gosia2209

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ich hab noch keine hebi. ich bin meinen füßen einfach zu schwer wünsche dir eine gute nacht das du schön und schmerz los durch schlafen kannst


alisa05

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:-( ich habe auch mit dem Rücken zu tun, mehr so LWS bereich, aber ich denke dass unsere Matraze zu hart ist. :-( versuche halt mehrmals in der nacht position zu ändern, vom Rücken liegen auf li seite und wieder rücken und wieder li. re darf wegen nierenstau nicht. :-(


Mitglied inaktiv

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Ja bei mir gehts aber mehr auf den Nacken, keine Ahnung warum. Ich hatte schon überlegt, mir zusätzlich noch so eine Nackenrolle zu holen. Hast du mal diese Klebedinger probiert gegen Rückenschmerzen? Oder Wärmeflasche? Aber schlafen ist generell immer ne gute Idee ....


sanne87

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Keine Rückenschmerzen in Sicht! Muss nur die Position wechseln, weil mir sonst die Rippen schmerzen. Aber das kenne ich schon von vor der SS.