Beikost und Flasche

Geh da nach deinem Bauchgefühl und achte auf genug nasse Windeln, Konsistenz des großen Geschäfts, wirkt dein Kleiner fit und munter etc - dein Kind ist dein bester Indikator, alles andere sind nur Empfehlungen.. Wenn ich unsicher bin gucke ich gerne bei der BZgA* nach, das ist m E momentan die aktuellste und neutralste Empfehlung, die auf handfesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Hier der Link zum Thema Trinkmenge und Getränke: https://www.kindergesundheit-info.de/themen/ernaehrung/0-12-monate/getraenke/ Ich halte mich zum Beispiel gerne an die Empfehlung, im ersten Jahr bei Milch als Hauptnahrungsmittel zu bleiben, aber auch alles nach Gefühl, so kombiniere ich Stillen mit Beikost als Brei und Fingerfood und achte darauf, wie mein Kleiner reagiert. Wasser biete ich gerne schluckweise in verschiedenen Behältern an, mal kleines Glas, Trinkflasche, Magic Cup, ein paar Schlucke gehen immer, weil es interessant bleibt und er wird flexibel und schießt sich nicht so auf einzelne Behältnisse ein. Aber das ist unser Stil, das passt sicher nicht zu jeder Familie bzw für andere ist Konsistenz der Schlüssel zum Babyglück :) *BZgA = Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Wir haben auch mittlerweile 3 Mahlzeiten. Morgens biete ich den Obst Getreide Brei an als Frühstück oder Zwischenmahlzeit und sie isst ca die Hälfte der Portion. Und gegengleich ne milchflasche. Sprich, wenn sie um 3, 4 oder 5 Uhr ne Flasche hatte, dann biete ich zum nächsten Hunger den Brei an. Wenn sie von 18/19 Uhr 12 Std geschlafen hat, dann ist der Brei zuerst dran um 6 oder 7 Uhr, um 10 will sie dann Milch. Mittagessen ist momentan so ca 12/13 Uhr und es ist meistens ein halbes Gläschen und 120ml Milch. Wenn sie wenigstens 3/4 schafft will sie keine Milch mehr haben. Und gegen 16/17 Uhr gibt es den Milch Getreide Brei. Je nachdem wann und wie viel sie isst gibt es zum schlafen legen nochmal Milch. Schlafen geht sie zwischen 18 und 19 Uhr je nachdem wie das schlafverhalten tagsüber war. Ach und ich habe kürzlich im Ernährungsforum gelesen, dass 400 bis 500ml Milch inkl der Vollmilch im Milchbrei reichen soll. Kommt bei uns ca hin und scheint ausreichend für die Entwicklung zu sein, Windeln sind nass und Kind ist gesund und agil. Mit dem zusätzlichen Trinken sind wir auch noch nicht weit genug, weil sie zahnt kaut sie eher auf der Flasche.

Wir sind bei 3 vollen Breimahlzeiten. Morgens ne 240ml Milch nach nach dem aufstehen. Wenn ich merke das sie gegen 10uhr hungrig ist, eventuell nochmal 100ml Milch. Aber das kommt vielleicht einmal pro Woche vor. Gegen 12uhr Mittag und etwas Wasser. Nach dem Mittagsschlaf, also ca 15/15:30 dann Obst-Getreidebrei und wieder Wasser. Generell biete ich ihr zwischendurch immer wieder Wasser an. Abends dann den Milchbrei. Der enthält ja auch Milch und mittlerweile trinkt sie danach nichts mehr und schläft dann bis morgens zur 1. Flasche durch. Auf verschiedenen Seiten hatte ich mal gelesen das sie mit knapp 8 Monaten noch 400-500ml Milch/ Flüssigkeit brauchen. Aber eben gerechnet inkl dem Milchbrei am Abend.

Bei uns funktioniert es so lala auch. Sie bekommt morgens früh eine Flasche 240ml,dann bekommt sie gegen 11.30 den Mittagsbrei, dann nachmittags getreide Obst und abends milchbrei. So die Theorie. Mittags klappt super, abends meistens auch. Ich wollte mit dem getreidebrei mal ein wenig stückiger werden, das ging gar nicht. Also gabs wieder fein püriert. Aber der wird auch nicht immer gegessen. Nachmittags und manchmal abends braucht sie dann noch eine kleine Flasche... Mit dem trinken klappts auch noch nicht. Bei uns wird auch viel gekaut auf den Bechern. Ich denke immer wir sind bestimmt die einzigen die noch nicht ordentlich essen. Naja irgendwann wird das schon