Hallo zusammen Ich war gestern zum ersten Mal zum Yoga mit Bauch und werde das jetzt regelmäßig machen. Hat mir gut gefallen und es war schön, 1,5 Stunden mal nur aufs neue Wunder und den eigenen Körper zu hören. Kann ich nur empfehlen :) Was macht ihr für euch? Oder gibts nix extra?
Antwort auf Beitrag von Fischerin
Ich hätte Yoga auch gerne gemacht. Wird nur im Sommer bei uns nichts geboten und schon gar nicht speziell für Schwangere. Habe ab Oktober einen Kurs "fit für die Geburt"
Antwort auf Beitrag von Fischerin
Hallo, Yoga gibt es hier leider auch nicht, aber ich gehe seit 2 Wochen, 2 mal in der Woche schwimmen. Ich habe eine Monatskarte gekauft.
Antwort auf Beitrag von samyline
Yoga direkt gibts hier auch ni f schwangere.
Ich geh auch 2-3mal de woche für ne h schwimmen. 
Antwort auf Beitrag von Fischerin
Ich werde ab Mutterschutz wieder schwimmen gehen, da ist unsere kleine Maus im Kindergarten. Yoga ist glaub ich nichts für mich, wird hier aber auch leider nicht angeboten.
Antwort auf Beitrag von Dartengel
Also Schwangeren Yoga wird hier angeboten obwohl wir sehr ländlich wohnen. Aber ich denke,dass es nichts für mich ist. Hatte mir eigentlich schwimmen vorgenommen,bisher leider nicht da Umzugsstress nicht umgesetzt.
Antwort auf Beitrag von Fischerin
Danke für eure Antworten :) schwimmen finde ich auch super, entlastet so schön den Rücken. Macht mir aktuell nur nicht genug Spaß, um meine freie Zeit (wenn der Mini mal bei Oma oder so ist) dafür herzunehmen. Und ich habe gerade eine ungefährliche und nicht ansteckende Röschenflechte..sieht unschön aus...
Antwort auf Beitrag von Fischerin
So etwas wird bei uns nicht angeboten. Leider. Würde mir auch gefallen. LG
Antwort auf Beitrag von Fischerin
Hallooo, ich gehe auch ins Schwangeren-Yoga. Ich finde das total super. Bei uns ist das auch nicht nur Entspannung / Atmung, sondern durchaus dynamisch. Zudem gehe ich ab und zu noch walken, das ist auch ein guter Sport mit wachsendem Bauch ;)
