Gewichtszunahme

Danke das du das thema ansprichst ich hab mich heute früh gewogen und bin auch etwas "depri" Bevor ich schwanger würde habe ich 10 kg abgenommen (hatte immer gewichtsprobleme, aber das glück das alles gleichmäßig verteilt ist und nicht so sehr auffällt) Und nun sind 4 kg seit beginn der ss wieder drauf und der 7., 8. und 9. Monat kommen noch und vom 6. sind noch knapp 2 wochen übrig Ich hoffe auch so sehr, dass alles nach der geburt wieder verschwindet und es gut wieder runter geht aber andererseits denke ich wenn unsere Mäuse da sind werden wir so verliebt sein, dass uns das verschwinden der ersten kilos kaum auffällt und dann umso mehr.

Ich habe vor der Schwangerschaft ca. 5-6 kg abgenommen, weil ich auch zu viel auf den Rippen habe... vor der SS hatte ich dann 84 kg auf 175 cm. Inzwischen sind wieder 3 Kilo drauf... das ist nicht so viel und ich bin auch stolz drauf, aber der Babybauch ist für Fremde glaub ich nicht so sichtbar und sieht eher nach Speck aus Aber da ich meine Ernährung vor der SS umgestellt habe werde ich das denke ich recht schnell alles wieder runter kriegen wenn der Krümel da ist. Da du vorher so schlank warst und du sagst du isst nicht viel mehr als sonst, wirst du die Kilos wahrscheinlich sehr schnell wieder verlieren. Meine Mutter (deinen Maßen sehr ähnlich) gibt immer damit an, dass sie schon als sie das Krankenhaus nach der Geburt verlassen hat wieder ihr altes Gewicht hatte Ich denke jeder Körper reagiert anders auf diese Veränderungen und du musst keine Angst haben, dass du die Pfunde behältst Sei stolz auf deine Babyplauze

Ich halte bei deiner Zunahme mit ( Startgewicht 69 Kilo bei 1,74 m...nun bin ich bei 76 Kilo angekommen) und befürchte bis Monat 9 locker die 80 Kilo gesprengt zu haben aber hoffe auf das Abnehmwunder nach der Geburt

ich hatte von der ersten Muki Untersuchung im Mai bis zur zweiten Untersuchung im Juli 0,5 kg zugenommen. Ich finde aber das ich mittlerweile wieder etwas abgenommen habe. Mir ist eh recht wenns noch nicht so viel ist weil ich doch mit 84 kg bei 160 cm n hohes Startgewicht habe. Soll ja Arzt eh nur höchstens 9 kg zunehmen.

Ich komme Montag in die 23.SSW und habe zur Zeit mein Startgewicht.Zwischenzeitlich hatte ich mal einen Kilo abgenommen. Meine FÄ meinte ,am besten gar nicht zunehmen da ich ein sehr hohes Startgewicht habe.Mein Ziel ist ...(nur) 5-9Kilo zunehmen ,mehr aber auch nicht. In der ersten Schwangerschaft hatte ich auch bis zur 20.SSW mein Gewicht gehalten und dann kam das Wasser zusätzlich die Naschphase,am Ende hatte ich dann 18Kilo mehr.Eine Woche nach Entbindung hatte ich 12Kilo weniger.Ich habe dann mit Ernährungsumstellung und viel Bewegung(Spaziergänge mit Kinderwagen) langsam wieder abgenommen. Ich persönlich bin der Meinung,jeder Körper reagiert nun mal anders und man kann da keine Richtlinien aussprechen.Kommen die Wassereinlagerungen hinzu,ist es sowieso höhere Gewalt. Also Mädels macht euch nicht fertig!Wichtig ,bewusst ernähren und hinterher könnt ihr die überschüssigen Pfunde angehen!

Hallöchen. Ich bin auch 160 cm und bin mit 51 kg gestartet. Bin auch Ende 19 ssw. Habe am Anfang abgenommen und jetzt habe ich 54 kg. Dafür ist aber mein Bauchumfang mega gewachsen. Von 84 auf 93 cm. Aber ich denke deine 7 kg sind völlig in Ordnung. Bist doch auch mit einem geringen Gewicht gestartet. Zu Halbzeit hast du ungefähr die Hälfte zugenommen. Immer positiv denken... würde mich da auch nicht mit anderen vergleichen...

Hallo Ja, bitte nicht verrückt machen! Habe fast so schon 20kg zugenommen, das Meiste direkt am Anfang, übelkeitsbedingt durch das viele Essen und die wenige Bewegung, die mir da möglich war. Aber es wird alles wieder runtergehen, so wie beim ersten Kind auch. Habe danach im ersten Jahr ohne Probleme 25kg abgenommen.

also ich bin recht froh nichts zugenommen zu haben da ich bei 165cm 83,5kg ( schwanke sonst immer zwischen 79 und 84 kilo je nach streß faktor) bei der erstuntersuchung hatte klar mein arzt meckert mittlerweile etwas weil ich patu net zu nehme aber der kleine gehts gut und ich sehe es positiv ich gehe mit weniger gewicht aus der schwangerschaft hoffe ich jedenfalls

Heute dachte ich die Waage ist kaputt! Die müssen die Batterien getauscht haben und extra schwere reingemacht haben. Bin mit 68 Kilo und 1,71 m gestartet, jetzt bin ich immernoch genauso groß, aber wiege 78 Kilo Meine Ärztin meinte alles sei wie es sein soll - es läge wohl an den Wassereinlagerungen und der Bauch ist ja schon sehr rund. Ansonsten fühle ich mich auch nicht "speckiger" als sonst, aber ich bin schon ein bisschen erschrocken darüber, weil ich so viel noch nie gewogen habe. Wo geht das noch hin?

Huhu, ich habe scheinbar auch knapp 10kg zugenommen. Ich seh fett aus. Da kann man mir sagen was man will. Naja mein Frauenarzt meint, es ist die Vorbereitung auf die Geburt. Da muss der Körper zulegen, damit er das schafft.Liegt aber auch in meiner Familie. Und das obwohl ich so wenig esse und das meiste davon Obst und Gemüse ist..... Naja, am Ende muss ich das alles wieder abtrainieren.

Bei den Ausgangsgewicht wirst du bestimmt nicht die Dicke werden. Es heisst auch immer, dass schlanke Frauen ruhig etwas mehr zunehmen dürfen und sollen. Frauen mit starkem Übergewicht hingegen lieber eher weniger. Nach der Geburt purzeln die Kilos fast von allein. Ein Grossteil der Gewichtszunahme beruht ja auf dem gesteigerten Blutvolumen, auf Wassereinlagerungen in den Beinen, auf der wachsenden Gebärmutter/Plazenta/Brust und natürlich auf dem Baby. Und ein paar Kilo Extra-Fettgewebe sind förderlich, wenn du danach stillen willst. Das Fett schwindet dann von allein, weil der Mehrbedarf an Kalorien durchs Stillen echt hoch ist (über 500kcal). Also keine Sorge. Du siehst sicher toll aus. Schlank und zierlich mit grossem Babybauch. Super!