Monatsforum Dezember Mamis 2016

Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Lexi2006

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Hi, bin in der 5.ssw und nun am überlegen wie schwer ich jetzt noch heben darf oder ob es erst später in der ss Einschränkung gibt! Ganz konkret: Sind ca. 20 kg ok oder schon zu viel? Woran merkt man das es zu viel ist? Unterleibsschmerzen? Was sind eure Erfahrungswerte?


13Wunschkind0113

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Antwort auf Beitrag von Lexi2006

Hallo :-). Zum späteren Zeitpunkt sagt man doch nicht mehr wie 5 kilo. Aber ich zum Beispiel muss meine Tochter mit 17 kilo und meinen Sohn mit 12 kilo auch tragen er ist ja erst 9 Monate von daher... Da würde ich mir noch keine Gedanken machen. Liebe Grüße


Lexi2006

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Antwort auf Beitrag von 13Wunschkind0113

Ok, danke! Bei mir is es halt so das ich noch keine eigenen Kinder habe und daher nicht ständig etwas tragen MUSS. Aber hin und wieder ein fremdes Kind hochheben, bzw. mal eine Kiste in der Arbeit. Ich werd mir einfach ned zu viele Gedanken machen und wenn es ned unbedingt sein muss darauf verzichten!


TaYaPa

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Antwort auf Beitrag von Lexi2006

Wenn man nach Mutterschutzgesetz geht darf man regelmäßig bis 5 Kilo heben und gelegentlich bis 10 Kilo. Spätestens in der zweiten Schwangerschaft wenn schon ein kleines Kind da ist kann man das eh vergessen