Monatsforum Dezember Mamis 2016

Gewichtszunahme

Gewichtszunahme

Winterkind2016

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Hallo ihr Lieben.. Ich hatte ja bis zur 30. Woche kaum einen Bauch und auch schleppend zugenommen. Vorher war ich zwar normalgewichtig aber gerade an der Hüfte und so hab ich mich schon immer unwohl gefühlt. Naja jetzt ist es so dass ich so langsam einen Bauch bekomme und mittlerweile 8-10 Kilo zugenommen habe. Das deprimiert mich irgendwie täglich. Klar freue ich mich auf mein Kind und ich weiß auch wofür ich das mache, nur leider fühle ich mich so absolut nicht wohl in meinem Körper. Mache mir auch Gedanken wie das das wohl nach der Geburt aussieht... Das Hüftgold verschwindet ja nicht einfach, der Speck am Bauch hängt dann vielleicht in einer unschönen Hautfalte runter. Noch ist es für mich okay etwas engeren Anzuziehen, man ist ja auch stolz auf den Bauch auf den ich so lange gewartet hab... Aber ich hab irgendwie Angst dass man mir die extra Kilos sehr ansieht. Mein Freund sagt zwar es wäre nicht so, aber fühle mich trotzdem nicht wohl.. Vielleicht versteht es ja jemand oder es geht jemanden genau so. Ich fühle mich echt schlecht, vor allem weil das ja eigentlich eine Nebensache ist. Hauptsache das Kind ist gesund. Habe nur Bedenken mich danach absolut nicht mehr wohl zu fühlen.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Ich fühle mich schwanger nie wohl. Erst brechen und dann kommt die GewichtsZunahme. trage eigentlich nie enge Sachen auch mit bauch. Kann dir aber sagen die ersten Wochen ist es falsch nach der geburt nicht gescheit zu essen. Meine hebamme sagt immer sonst ist die Milch wie brühe. Im Wochenbett sollte man eher mehr essen. und was soll ich sagen? Meine Maus war kein Jahr alt und ich war irgendwann durch stillen und sport (kanga - sport mit Kind in trage) total fit und 8kg leichter als vor der Schwangerschaft. Hoffe daher das es wieder so wird. Vermeide momentan einfach die Waage.


infinity_

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Hier ich hab auch schon 15-16 kg drauf das meiste was ich bisher zugenommen habe. In den anderen Schwangerschaften hab ich je 9 und je 13 kg zugenommen. Naja nach der Geburt wird dann fleißig Sport gemacht und abgenommen Lg


19sunshine87

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Ich habe mittlerweile etwas über 10kg zugenommen. Das freut mich eigentlich sogar, da ich mir mehr gerechnet hätte, als ich mich gestern beim FA gewogen habe. Bis auf etwas mehr Speck am Hintern sehe ich bei mir nicht, wo die Kilos sind. Das muss alles im Bauch versteckt sein. Bei mir war es nach den Schwangerschaften immer so, dass ich mit der Geburt schon fast wieder das Ausgangsgewicht hatte und der Rest war dann innerhalb kürzester Zeit durch das Stillen weg, obwohl ich immer genug gegessen habe. Also war das Gewicht bei mir bisher kein Problem. Es ist aber schon so, dass ich dann am Bauch trotzdem sehr weiches Gewebe hatte, das nicht mehr so fest wurde wie vor den Schwangerschaften. Ich habe halt leider auch einen recht breiten Spalt zwischen den geraden Bauchmuskeln und einige Dehnungsstreifen, die die Haut "labberig" aussehen lassen. Mach dir keine Sorgen wegen deinem Gewicht. Du hast noch nicht viel zugenommen und das ist bestimmt schnell wieder weg und in Form. Man darf sich denke ich nur nicht selbst unter Druck setzen.


Finschen wabsi

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Hallo ich hatte in der ersten Schwangerschaft 17 Kilo drauf nach der Geburt waren es gleich 6 Kilo weniger und nach 6 Wochen war ich leichter als vorher ohne Diät naja denke wassereinlagerungen spielen da auch eine Rolle und das vermehrte Blut ! In der zweiten Schwangerschaft hatte ich nur 11 Kilo zugenommen und wieder waren 6 Kilo nach Entbindung weg und Rest ging auch schnell von alleine ohne Diät beim 3. Kind hatte ich viel viel viel zugenommen und das dauerte auch bis alles weg war aber ich hab auch viel gefuttert nach der Schwangerschaft und jetzt hab ich nur ca 8 Kilo drauf bis jetzt und auch da bin ich sehr zuversichtlich das es wieder weg geht es dauert zwar bis sich die Haut wieder strafft aber das wirdwieder mach dir keine sorgen ! Ich habe noch nie Sport gemacht um abzunehmen bei mir reicht es im Stress zu sein und viel spazieren zu gehen dann klappt das auch ! Eine Diät würde ich nicht machen besonders nicht wenn du vor hast zu stillen normal essen reicht auch wenn du die Zeit dazu findest meine Babys hatten die Angewohnheit wach zu werden sobald ich mir was zu essen auf den Teller gelegt hatte dann hatte ich natürlich keine Hand frei zum Essen ;)


L_L2016

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Ich habe bis jetzt 7kg zugenommen und hab vorher 52kg bei einer Größe von 1,58m gewogen. Habe die Schwangerschaft aber auch nie als Freifahrtschein zum Essen angesehen. Man isst mehr als vorher, klar, aber übertreiben tu ich dennoch nicht. Denke aber der Körper holt sich was er braucht


Finschen wabsi

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Antwort auf Beitrag von L_L2016

Auf die zunge beiß ! !!! Autsch


Däumeline

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Ich hab seit Beginn 15 Kg abgenommen (muss dazu sagen, dass ich seeeehr stark übergewichtig war und bin). Bis jetzt sind von den 15 abgenommenen 700 Gramm wieder drauf. Auch der Bauchumfang hat sich um 5 cm verringert, die Hüfte um zehn. Nichts desto trotz bin ich viel unfitter als vorher. Auch hat sich mein Lypo-Lymphödem nicht verschlechtert. Also bis jetzt bin ich ziemlich zufrieden


Finschen wabsi

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Antwort auf Beitrag von Däumeline

Oh es geht auch anders herum das ist auch mal schön zu lesen :) naja und das du dich un fit fühlst liegt an der Schwangerschaft denn das bewegen mit Baby im Bauch ist einfach schwerer das hat nix mit dem Gewicht zu tun nach der Geburt wird es dir alles leichter fallen und ich freue mich mit dir das du trotz Schwangerschaft so einfach Gewicht verloren hast und wünsche dir das du nach Entbindung schnell zu dem Gewicht kommst das du dir als Ziel setzen wirst :)


AZ909

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Ich habe bis jetzt 21 Kilo zugenommen.

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Däumeline

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Antwort auf Beitrag von AZ909

Du bist aber nicht wirklich dick dann warst du vor der Schwangerschaft mörderisch schlank es steht dir super die Schwangerschaft! Und die Kilos sind bestimmt viel Wasser


AZ909

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Antwort auf Beitrag von Winterkind2016

Das ist lieb von dir, Dankeschön. Angefangen haben ich mit 53 Kilo, es ist meine 2. Schwangerschaft und bei meinem ersten hatte ich zum Schluss insgesamt 20 Kilo drauf .. Nun ist es etwas mehr aber da mach ich mir nichts draus .. Vom hinten sieht man nichtmal das ich schwanger bin Mittlerweile habe ich auch viel Wasser, ja. Beine,Füße, Hände und Finger aber das geht ja auch recht fix wieder weg :-)