Geburtsvorbereitungskurs

Du solltest außer dicken Socken auf jeden Fall auch ein Getränk in einer verschließbaren Flasche mitnehmen. Ich hatte bei meinem Kurs immer tierischen Durst. Essen würde ich da nicht unbedingt. Wenn du es nicht aushälst und dir sonst übel wird oder so, ist das was anderes. Es sollte aber keine Pizza und kein Döner sein. ;-) Nee, im Ernst. Wenn du solchen Hunger hast, isst du besser direkt davor und dann wieder danach.

Hey Hey :-) Mein Kurs ist immer um 19:30 Uhr und freu mich auch rießig dabei zu sein. Ja die Dicken Socken und ein Getränk in Flaschen kann ich gut empfehlen. Etwas zu Essen, hm... schwierig?! Bis jetzt hatte noch keine andere Frau etwas dabei und wir sind zu 10t. Es macht echt Spaß und wünsch dir viel Spaß und einen Guten Start. Den Inhalt wird wohl von jeder Hebamme anders gestaltet, aber mögliche Themen sind: Was und Wie verändert sich der weibliche Körper? Wie verändert sich das Baby? Was steht im Mutterpass? Etc. Ist schon ganz toll :-) LG Dreamy

Das wird unterschiedlich gehandhabt. In der Hebammepraxis wo ich immer war, gab es immer Tee, Wasser und Gebäck...umsonst. War immer voll gemütlich..mit so 10 Mamas. Nehme dir erst mal was mit....dann wirst du ja sehen, wie es dort läuft ;-)

Viel Spaß! Meiner beginnt leider erst am 22.10.! Ich denke mal, um die 10 Mamas werden es sein. Trinken kannst Du vorsichtshalber mitnehmen, Essen würde ich zuhause lassen. Nach dem ersten Abend weißt Du fürs nächste Mal, ob Du was mitbringen solltest. Zieh Dich gemütlich an, wir haben immer auf dem Boden gesessen :-)

also bei mir war es gestern so das die Hebamme die den kurs Leitet einen Tee gemacht hat und Mineralwasser stand auch auf dem tisch. Gestern waren wir mit 7 Frauen normal mit 8 Frauen. also gestern gab es auch übungen für den Rücken, und die beine also gegen Krampfadern. War eigendlich ganz witzig gestern.

Handtuch oder Decke als Unterlage nicht vergessen, bequeme Kleidung, dicke Socken,evtl. Hausschuhe, Kleingeld für Parkautomat, Getränk... Geld (wenn du einen Kurs ausfallen lässt muss es selbst bezahlt werden, waren bei uns 30€ und wurden vorher eingesammelt), was zum Schreiben!! Bei uns wurde immer eine Pause gemacht.. (Toilette, Schokolade...) ;) Es waren bei uns erst 12 dann 11 Frauen.

Und den Mutterpass nicht vergessen!

Meiner is schon fast fertig und macht viel Spaß. Wir sind nur 6 Mädels und zufällig auch alle das erste Mal schwanger. Essen würd´ ich jetzt nicht unbedingt wärend des Kurses, höchstens nen Müsliriegel oder sowas wenn´s der Blutzucker verlangt. Getränk würd´ ich mir zur ersten Stunde vorsichtshalber mal mitnehmen: Bei uns gab´s immer Wasser und Tee von der Hebi. Dicke Socken find ich persönlich vollkommen überflüssig. Da finde ich ne bequeme Hose viel wichtiger. Wünsche dir jedenfalls ganz viel Spaß