Hallo Mädels! Bin in der 12 woche und hab schon 1,5kilo zugenommen!! Hab aber auch das problem das ich nicht so recht abführen kann! Hat da wer Tips? Und wie sieht es bei euch aus? LG Nicole
Ich habe seit meiner ersten Untersuchung Anfang April nicht ein Gramm zu- oder abgenommen. Heute wieder genauso, wie die letzten Male. Gegen Obstipation hilft viel trinken, ballaststoffreiche Ernährung, Bewegung... das übliche. Es gibt auch viele natürliche Sachen, bestimmte Samen und so, die du in der Apotheke bekommst.
Antwort auf Beitrag von rotezora82
Ich hab immer noch -4kg ... ich kann noch nicht wieder richtig essen .. aber ist auch gut so .. ich wollte die 25kg vom letzten Mal nicht wieder toppen ;)) ...
Antwort auf Beitrag von rotezora82
Ich hab auch schon 1 kg zugenommen... Wegen der Verstopfung könntest du sonst nur noch probieren ein bisschen Milchzucker ins Getränk oder zum Essen dazu geben. Das soll normalerweise auch gut helfen.
Antwort auf Beitrag von sunnydani
Ich hab bisher 4 kg abgenommen.
